上海市第六人民医院营养科专家说,打卤面可以算是北方人最喜欢的面食之一,口感香浓,亦饭亦菜。它之所以好吃主要靠的是“卤”,而其中的主打四大原料五花肉、黄花、木耳和鸡蛋,对于老年人来说,都是非常有益健康的食材? 五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。而鸡蛋和木耳对老年人健康的好处则已被众多人所熟知。 香菇和口蘑等各种菇类也是入“卤”的好选择。香菇能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁可以做天然“降压剂”,而且没有副作用。 香菇中还有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体...
鲜蔬饮料 高血糖老人忌含糖饮食,用黄瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鲜蔬调制的饮料是高血糖老人的良好饮品。 1、黄瓜汁 取新鲜的黄瓜半根,洗净,去皮,切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝,用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里,这样榨出黄瓜汁更方便。 2、番茄汁 选新鲜、熟透的番茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎。用干净纱布包好,把番茄汁挤入小盆内,用温开水冲调后即可饮用。亦可将去皮后的番...[详情]
1、我们首先要到火车站,然后拿好行李往高铁站的候车室走,进入候车室里面。 2、进入火车站里面的工作人员会验证身份证,把身份证给到工作人员验证,验证通过,可以进入。 3、顺着通道进入就是安检,工作人员对人的检查,然后把行李箱放进安检机,它会自动检测,检测完毕只需要在另一侧拿好行李。 4、拿好行李进入的就是大厅候车室,因为在网上购票会有信息发送到手机,选择手机收到相关信息找...[详情]
“老人秋冬季节的健康食品是打卤面”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据报道,6月26日,郑州东至安阳东的G6602次列车运行在郑州东站—新乡东站区间上行线时,列车突然急停,随车机械师发现HMI屏幕上03车座便卫生间感烟探头火灾报警,随后列车触发制动中途停车,随车机械师赶到报警车厢时发现一名女士正在使用香水,此时卫生间内香味浓重,随后立即制止并将香味驱散,经检查确认卫生间无明火,各部状态正常。原来烟感探头报警的原因是这名女士在卫生间内喷香水,导致感烟探头检测到烟雾浓度达到报警值所致。 “这个事件直接导致该趟列车晚点3分钟,对高铁来说,3分钟是非常重要的。”郑州铁路局动车段相关负责人介绍,高峰期列车与列车之间的追踪时间只有5分钟,如果遇到非正常条...
男子失恋高铁上心生烦闷,愤怒之际拽下消防锤猛砸车窗玻璃致其破裂。10月2日,列车运行至湖南耒阳西站时,该男子被广州铁路公安局衡阳公安处耒阳西站派出所民警抓获。 据在场的旅客李某介绍,由深圳北开往长沙南的G6016次列车行驶至郴州西站时,3号车厢一位年轻男子突然站起,伸手猛力拽下F座附近的消防锤,愤怒地向其座位附近的车窗砸去,随着“嘭”“嘭”两声巨响,车窗玻璃应声龟裂,...[详情]
据消息,近日,又一幕高铁“霸座”的闹剧再次上演,在从上海虹桥开往北京南的G170次高铁列车上,一名女子强行霸占他人座位,声称“我想坐哪就坐哪”“你有本事把我打死”,态度蛮横拒不配合列车工作人员工作,并与周围旅客发生肢体冲突,严重扰乱了公共交通工具上的秩序。该女子被带回派出所依法予以行政拘留7日的处罚 。佰佰安全网提醒市民,为避免对个人信用造成影响,请旅客自觉遵守国家法律规定和铁...[详情]
4月21日16时许,京广高铁赤壁北站因强降雨造成设备故障,使得经过该区段的列车大面积晚点。...[详情]
1月11日,陕西省宝鸡南站出现一起“高铁堵门”事件。有网友拍摄的视频显示,一名女子不顾周围乘务人员及警察提醒,执意站在高铁列车车门处...[详情]