1、保持平常心态。每个考生不要刻意去关注自己睡好睡不好，在面临大考之前，困了就睡，不困就学。心里应想着，反正睡好睡不好不碍什么大事，躺在床上睡得着就睡，睡不着就起来翻翻书，但不能看小说或武打片一类的有刺激性的东西。有了这种平常心态，把过分关注睡眠的念头扔掉了，大脑反而变得平静安宁，会很快进入梦乡。 2、保持规律的生活起居。每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯，这样做有利于大脑皮层兴奋和抑制的调节，使生物钟正常地运转，到入睡时便能睡意袭来，安然入睡。即使在考前晚上真的没睡好，清晨起来，你只要洗洗脸，提提神，活动活动身子，吃好早餐，带着微笑走上考场，照样会考出好成绩。 ...
学校消防安全日常检查项目总结如下; 1、火灾隐患和隐患整改情况以及防范措施的落实情况。 2、疏散通道、疏散指示标志、应急照明和安全出口情况。 3、消防设施、器材配置及有效情况。 4、用火、用电有无违章情况(热得快、电炉子、违章电源插座等。 5、实验室、重点工种人员以及其他员工消防知识掌握情况。 6、日常检查工作中要注意单位用电安全，人离开办公室或下班前切记要检查各...[详情]
备考期间的学生营养非常的重要，那么备考学生如何保持营养均衡呢？小编在文中为您介绍。...[详情]
大连金普新区一库房21日晚发生火灾，约两小时后被扑灭，无人员伤亡，火灾原因正在调查中。大连市金州区公安消防大队提供的资料显示，4月21日18时54分，该大队接到报警，位于金普新区的南山库房发生火灾，立即调派4个中队、13辆消防车、61名指战员赶赴现场救援。起火物质为仓库内的木质板材、油漆、瓷砖等装修材料，现场指挥员立即组织进行火灾扑救，19时46分火势得到控制，过火面积400余平方米，20时50分现场明火被扑灭，无人员伤亡，火灾原因正在调查中。佰佰安全网提醒，家庭火灾多因不安全用火、用电酿成，发生火灾后， 先切断电源，用湿毛巾捂住嘴，把易燃物与火源隔离，使用灭火器灭火，如果火...
8月9日15时46分，固始县南大桥乡桂岗村小学门口一辆桑塔纳自燃起火，固始消防大队接到报警后立即出动3辆消防车，18名官兵赶赴现场，于16时06分到达现场后立即展开战斗，火势与16时11分得到控制，经过10多分钟的紧张扑救，扑灭残火。夏季气温升高，车主要经常检查车辆情况，排除车辆安全隐患，包括车内线路老化、机件故障等问题，尤其是对轮胎的检查，保证气压的正常，切勿将车停放在高温...[详情]
1月14日05时18分，新疆巴音郭楞蒙古自治州轮台县发生5.3级地震，震源深度5千米，地震震中位于北纬42.2度、东经84.1度，在县城以北山区，距离轮台县城47千米，县城内震感强烈。轮台县公安消防大队监控记录了地震瞬间，镜头抖动厉害，持续约30秒，哨兵紧急跑出大楼。地震发生后，轮台县公安消防大队立即启动地震救援应急预案，集结救援力量，加强第一出动，整装待发，随时准备出动。...[详情]
“您好，能帮帮忙吗？”12月3日上午8时50分许，家住龙海市区的郭女士带着5岁的儿子小梁急匆匆地来到市消防大队求助，原来她儿子的手指...[详情]
今天上午11点，在湖南张家界武陵源区十里画廊景区入口处，由于突降暴雨，附近溪水暴涨淹没道路，两辆大巴车被困。据景区管委会 介绍，被困...[详情]
