爬山后可以吃东西。因为爬山的时候,身体消耗了很多的能量,如果不及时补充,人就会觉得乏力,而且爬山的时候,大家会觉得饿的平时更快,因为爬山对能量的消耗增加,而且还促进了消化,所以在爬山后吃东西可以很好的补充体力。不过爬山后吃东西也应该注意以下几点哦。 1,碳水化合物的生理功能之一就是供给能量。因此我们在准备食物的时候以主食为主。如全麦面包。(最好不要带甜点) 2,准备一些便于携带的蔬菜和水果。(蔬菜水果一定清洗干净)如黄瓜、西红柿、苹果、柑橘。可以及时补充身体的维生素和微量元素。(运动时排汗会丢失电解质,需及时补充微量元素)。 3,对于很多朋友喜欢带一些肉类食品,在这一...
短跑者饮食也应注重,不要吃得太过油腻和辛辣的食物,最好是每天一袋牛奶和一个鸡蛋,那大家知道短跑之前可以吃东西吗?跟着佰佰安全网小编一...[详情]
22岁正值青壮年阶段,常德小伙小李却突然“走不动”了。他完全想不到,这一切竟源于自己爱吃动物内脏。4月20日,在湘雅常德医院进行治疗后,小李终于康复出院。小李18岁时入伍,在部队生活工作了一年,却不得不选择退伍。这都起因于18岁的小李在简单的军旅生活中最珍爱的两样食物——干锅肥肠和干锅猪肚。一周吃上三四回肥肠、猪肚,再喝个小酒简直是快乐似神仙。可就在一年前,小李的脚开始出现剧烈疼痛的症状,“痛得好想把脚锯掉!”就这样,小李不得不中断了他的军旅生涯回到家乡。家乡的美食让小李甚是着迷,他几乎每晚都要吃宵夜,喝点酒。小李的痛风症状起初是2到4个月发病一次,两个月前,小李发病后一直...
据英国媒体近日报道,美国一名女子工作期间靠吃同事剩下的残羹冷炙,在8个月内节约了3万美金(约合20万元人民币),随后她辞掉工作,用这笔钱完成一年纵跨美洲的旅行。32岁的阿曼达·霍尔登来自俄勒冈州波特兰,8个月的省吃俭用让同事们给她起了外号“垃圾清理者”。她说:“我工作的地方有很多公子哥,所以这里常常有剩下的食物,我就吃这些。为了迎接这一挑战,我也会用我的幽默感自嘲一把。我告诉...[详情]
其中几名中毒较重患者病情已稳定 医生提醒:蘑菇的毒素会变异,最好别采早在去年,南昌就曾发生祖孙四人误食毒蘑菇后紧急送医抢救的事件,由于误食毒蘑菇导致肝脏严重损伤,两个年幼的孩子抢救无效死亡。而近日,南昌又发生了一起类似事件,这次“中招”人数较多,同村有近20人因食用采摘的野生蘑菇而中毒,其中几名症状较重的患者正在南昌大学第一附属医院急诊重症监护室治疗。年年采蘑菇吃 今年却中毒...[详情]
2019年1月19日晚上23时许,龙樟村一家庭3名小孩疑因误服过期枇杷膏突发重病,其中1名小孩在家中死亡,1名小孩送医后经抢救无效死...[详情]
20岁的小许被急救车送入宁波鄞州区第二医院抢救,起因是前一天晚上吃了20只油炸知了。...[详情]