1、限制嘌呤。正常人嘌呤摄取量为600至1000毫克/天。痛风患者应长期控制含嘌呤高的食物摄入,急性期每天摄入的嘌呤量应限制在150毫克/天,慢性期每天摄入的嘌呤量应限制在600毫克/天。在急性发作期,宜选用第一类含嘌呤少的食物;在缓解期,可增加含嘌呤中等量的第二类食物,但应适量,肉类每天不超过100克,应煮沸弃汤后食用。无论急性期和缓解期,均应避免含嘌呤高的第三类食物,如动物脏腑、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、浓肉汤、浓鸡汤及鱼汤等。 2、高蛋白、高脂肪膳食是痛风患者的禁忌。 3、烹调时,油要适量,同时切记少吃油炸食物。 4、避免饮酒,尤其是啤酒,咖啡及茶可适量饮用。
海曙有位40岁男子,连续吃了六七斤小龙虾加啤酒,脚趾头又肿又痛,原来是痛风急性发作。医生建议,尿酸高的人吃小龙虾和啤酒一定要适量,否则美食可能变成“痛风套餐”。前几天,辖区居民老段急匆匆地来到海曙西门望春社区卫生服务中心门诊。“医生,我脚实在痛死了,这是怎么回事?我也没有碰到磕到,大脚拇指又肿又热,关节地方隐隐作痛啦!”接诊医生询问了这位病人最近几天的饮食情况,得知他这两天一直陪着客户朋友吃龙虾喝啤酒,吃了足足有六七斤,医生立即让他去抽血化验测一下尿酸。结果显示老段的尿酸指标远远高出正常值,根据临床症状和化验结果,医生初步判断为痛风性关节炎急性发作。为什么吃小龙虾会导致痛风...
今天是“双12”,是继“双11”之后市民关注的又一个购物节。这些促销活动的商品真的优惠了吗?12月12日,中国消费者协会发布了《2016年“双11”网购商品价格体验式调查报告》,调查体验结果显示,宣称参加“双11”促销活动的商品中,16.7%的商品价格在11月11日当天并不是近期低价,假促销、真误导等涉嫌违规行为大量存在。中消协介绍,中消协组织体验人员对13个网络购物平台中宣称...[详情]
天气炎热,不少市民喜欢喝啤酒、吃烧烤,然而这样的生活却时常会带来一种疾病,平时没啥问题,一旦发病就会痛得苦不堪言——这就是痛风。“痛风病人最近特别多,我门诊三分之一的病人都是来看痛风。 ”上周五“健康帮帮团”活动中,湖州市三院风湿免疫科主任蒋峰告诉记者,最近十几年,痛风的发病越来越年轻,他今年接诊的年纪最小的原发性痛风病人,是个只有13岁的男孩。 医生惊呆了:13岁的男娃竟然得...[详情]
家住金华市区的小胡今年26岁,最近这段时间老是感觉右膝关节疼痛,且关节又红又肿。一开始以为是之前运动时不小心扭伤造成的半月板损伤,便...[详情]
在商家狂轰滥炸的造势声中,“双11”已成为全民狂欢的购物节。此刻的你,如果依旧独守淡定,不买点什么,那留给你的只有三个字——“太亏了...[详情]