铁是构成血液中血红蛋白的主要成分，特别是产后充足补铁是重要的。由于妊娠期扩充血容量及胎儿需要，约半数的孕妇患缺铁性贫血，分娩时又因失血丢失约200毫克的铁。哺乳从人乳中又要失去一些。 新妈妈缺铁严重时，血中血红蛋白减少，就会引起缺铁性贫血，也称为“营养性贫血”。新妈妈铁缺乏时可出现倦怠和疲乏，运动时心悸，有时舌溃疡、口角炎、咽下困难、凹甲等。 所以，应在膳食中多加些鸡蛋黄、猪血、黑木耳、红枣、动物肝、红糖、豆制品等含铁多的食物。 食物中的铁有两种形式—血红素铁和非血红素铁。我们的身体能很好地吸收的是血红素铁，它主要存在于动物组织，例如牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类等，...
老人缺钾的危害 老年人严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。 缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。 钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。 缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时...[详情]
新妈妈体内的铁总量会随体重、血红蛋白浓度、性别和储存铁量而异。储存铁也明显受新妈妈的年龄、体格大小，以及是否因出血或妊娠铁损失过度，抑或铁超载等的影响。 食物中的铁有两种形式 血红素铁和非血红素铁。我们的身体能很好地吸收的是血红素铁，它主要存在于动物组织；我们的身体不能很好地吸收的是非血红素铁，它主要存在于植物性食物中。 非血红素铁基本由铁盐组成，主要存在于谷类、豆类、水...[详情]
公交车上藏着一名小偷，他寻找到了一名女性目标，趁着下车人多拥挤的时候下手了……然而他没有想到的是，自己的手居然伸进了女警的口袋，于是被女警一路追赶15分钟，10多位市民见义勇为帮忙围堵，小偷最后被擒。 4月4日下午1点，西新桥派出所女警王文婷穿着便衣由关河路北新巷小区站点上车，乘坐56站公交车到北大街办事，途中她将一只iPhone6手机塞在上衣口袋里，通过耳机听音乐。车到目的地后，王文婷准备下车，突然发现耳机里没了声音。王文婷知道小偷就在附近，于是立即回头查看。果不其然,她身后紧挨着一名中年男子。“他当时眼睛也看着我，发现我目光对准他后，立马眼睛又转向别处。”王文婷试探性地说...
14日晚上，杭州余杭一名六岁的男童，因为吃了店员给的一个面包而噎食窒息身亡，这起悲剧引起很多人的讨论。近日，记者再次赶到事发商场，来关注这起事件的最新进展。01警方：不涉及刑事案件涉事店员已离开派出所02孩子母亲：协商已有初步结果店员出于好心送上了面包，在跟记者的沟通中，家属将这次事故的关注点集中在了商场的急救措施上。孩子的母亲 周女士：内衣店蝉之云和永辉超市他们愿意赔偿，万达...[详情]
现在越来越多的人成手机控，走路玩手机，骑车玩手机。因为玩手机发生的交通事故不计其数，大家一定要注意了。不要让手机控制你，要控制住手机。如今低头族越来越多，不分场合玩手机，走路也玩，甚至骑车、开车的时候都盯着小小的屏幕，自然是异常危险。近日在浙江台州，就发生了这么一件令人哭笑不得的事儿。一年轻女子骑着电动车在路上前行，但一直低头看手机，结果不幸追尾前车，随即翻车倒地，翻滚了一周。...[详情]
玛莎拉蒂撞中巴处于报废，司机竟喊别管我，先救狗！这究竟是怎么回事？据了解，事发当时停放在路边的中巴车上并没有人，而白色轿车上只有驾驶...[详情]
据台湾“东森新闻云”报道，台湾艺人吴宗宪20日下午带着儿子鹿希派（吴睿轩）召开记者会，为儿子先前放话“炸北市府”道歉。...[详情]
