一、孕期检查乳头形状是否正常,是否过于平坦,有无内凹。可用两拇指平行地放在乳头两侧,轻轻地向外牵拉,重复若干次,然后同样将乳头向上下牵拉,每日1~2次,每次数十下(有早产迹象的应禁止)。 二、为了促进乳房的血液循环,有利于腺体分泌流通,可对乳房做一些轻柔的按摩:一手托住乳房,另一手平放于乳房上,轻轻做旋转式按摩,两手可交替,保证按摩面均匀,每日1~2次,每次数分钟。 三、为了保证产后顺利地哺喂婴儿,应配戴宽松、舒适的棉质乳罩,平时所戴的乳罩在孕期显然是太小了。随着乳房体积的增大,应不断更换不同型号的乳罩,以使乳房血液循环通畅,促使乳腺组织的正常发育。同时戴乳罩可以保护乳...
运动胎教的作用很多,主要包括纠正胎位、改善体质、促进食欲,还有就是增加自然分娩的机会。因此,孕妇在孕期不妨尝试下运动胎教。 孕妈妈可以采取的运动形式很多,一是孕妇瑜珈,孕妇瑜珈对分娩非常有好处的胎教活动,但要注意做动作时可以完成就完成,不能完成就不要勉强。其次是游泳,游泳一般是孕中期以后做。由于水的浮力比较大,孕妇在水中运动可以很好改善孕妇呼吸,改善孕妇怀孕带来的诸多不适。...[详情]
肥胖的形成是与生活方式密切相关的,营养过剩、缺乏运动,不良的饮食习惯以及遗传因素等等都可引起肥胖。肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖,但儿童肥胖绝大多数属于单纯性肥胖。 我们知道,人吃进食物以后,要在身体里产生能量。一个成年人,如果摄入的能量与消耗能量基本平衡,人的体重保持不变;如果摄入的能量大大高于消耗的能量,多余的能量就要以脂肪的形式储存起来,体重就会增加。反之,体重就会下...[详情]
“冬季宝宝护肤妈妈应该如何做”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“孕妈妈如何做可远离便秘”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
大家都有经历过被碰瓷吗?现在随着汽车越来越多,也成为了一些人眼中的赚钱“商机”。你可能注意到路边会有一些人盯着来回车辆,看准了车辆,就一把倒在前面,让车主打不得、骂不得!小编是一名湖北的市民,前不久在户部巷附近就见证了一场碰瓷纠纷,碰瓷人还是个挺着大肚子的孕妇,当时一下子就多了很多吃瓜群众围观! 上图很明显是碰瓷者遇到迷糊女司机,想必是认为女司机好糊弄,从马路边冲上来直接躺在了女司机车前。但出乎意料的是,女车主直接一波将碰瓷者带走,我想可能是女司机一时慌张,才错将油门当成刹车了。不过小编很喜欢女司机的做法,小编只想说一句压的好! 这辆小面包在等红灯,这位大哥突然从一边撞了上来...
石市怀特小区一栋居民楼加装了电梯。(资料图片) 8月29日,河北省住房和城乡建设厅发布了《关于进一步推动我省既有住宅加装电梯的指导意见(征求意见稿)》(以下简称征求意见稿),公开向社会征求意见。 有2/3以上业主同意就可加装 既有住宅加装电梯可以以住宅小区、幢或单元为单位提出申请。以小区为单位申请加装电梯的,申请人为该小区业主委员会;以幢或单元申请加装电梯的,申请人为该幢或单...[详情]
近几天,河南信阳一位乡村女教师以不平凡的举动感动了无数人。6月11日17:30,正是信阳市浉河区董家河镇绿之风小学下午放学时间。该校二年级语文老师李芳随队护送学生从校门自西向东回家。17:51左右,路队行至距学校50米处的红绿灯路口。突然,一辆装满西瓜的深红色无牌照摩托三轮车自北向南闯红灯向路队急速驶来,且毫无刹车迹象。面临突如其来的车祸,李芳老师果断推开学生,把生的希望留给学...[详情]
父亲违章停车并且将小女儿独自留在车上,热心民警将孩子带到岗亭通知其母亲接走。...[详情]
一位小女孩在捕捉鱼虾的时候不慎滑入水中,同行的母亲为了救女儿也跳入水中,这下两人都陷入了危险当中。...[详情]