1、避免紫外线的伤害 在白天跑步,紫外线强度高,特别是在夏天的时候。长期被紫外线照射,不但容易把自己晒黑,还会引发一些皮肤病。而在晚上跑就完全不用担心这些问题。 2、夜跑时间比较灵活 晨跑不能跑太久,因为还要去上班,在跑步的时候要控制好时间。而夜跑不一样,上班完之后,就是属于你的时刻,想跑多久就跑多久,不会影响到工作,还能尽情的释放压力。 3、晚上空气质量好 清晨的时候,大分子以及二氧化碳、二氧化硫都沉淀下来,空气质量并不是特别的好。相反,晚上的空气比清晨要好上很多,这时候的植物刚光合作用完,空气中的氧含量很高,非常的适合户外运动。 4、对身体健康更有利 晚上...
1、安全问题 晚上跑步的时候,由于光线比较暗,视力会受到影响,有时候遇到坑洼的路容易发生意外。另外,车来车往的,也是一大安全隐患。对女孩子而言,单独外出夜跑更是危险,在国内外都曾出现过女孩子外出夜跑被歹徒杀害的事件。 2、容易透支身体 在经过一天的高压工作之后,脑力和体力都下降了很多,这时候再去夜跑,如果跑量太大的话,则会透支自己的身体,让自己的状态越来越差。另外,在体...[详情]
有大学考试作弊处分撤销申请书,只要你写申请书,然后就会有机会撤销处分,下面介绍一下申请书的具体写法; 本人在考试中作弊,违反了学校的规章制度,破坏了考试的公平竞争原则,对班级对同学对自己都造成了严重的影响,学校对此给予了我相应的处分。我为自己所做的错事深感内疚,至今后悔莫及,我深知唯有认识错误、改正错误才能弥补以往的过失。经过几个月的深刻反思与努力学习,我不仅在思想上有了提...[详情]
过期食品属于不健康食物,需要及时销毁处理,不过有些学校还是一直给学生吃这些过期食品,那么学校过期食品对学生健康有什么影响?...[详情]
教师在教学过程中往往对不同的学生有着不同的态度。那么教师对学生的态度对学生的影响都有哪些呢?今天佰佰安全网就为大家介绍一下。...[详情]
4月23日,微博上一则举报河南南阳理工学院附属医院医生在拔罐过程中猥亵女大学生的帖子引发关注。4月24日上午,南阳理工学院官方微博发出声明,表示学校已成立调查小组,如情况属实,将依法依规对涉事人员进行严肃处理。记者联系上了该校学生小张,她表示曾在网帖曝光的医生处接受治疗,亦有过被猥亵的经历。网帖举报医生趁拔罐猥亵 学校回应:若属实将严处4月23日下午3点,微博上出现一条举报南阳理工学院附属医院医生猥亵女大学生的信息,据网帖内容称,近日一名南阳女大学生和同伴去该校附属医院拔罐,一个大概四五十岁的男医生将其裤子脱下,要求拔腿,甚至要求拔胸,检查乳房。最后,医生要求加微信再付款。...
1月7日,金华东阳女孩宁宁(化名)在2017年第一个周末离开了人间,生命定格在7岁的年纪。悲恸的父母希望将她的角膜捐献,帮助期待光明的人们。女孩突发怪病辗转多地治疗宁宁出生在2009年,作为家里的第二个孩子,唯一的女娃,父母视其为掌上明珠。可是谁也没想到,宁宁无忧无虑的孩童时代在2015年的冬天戛然而止。那年12月8日,宁宁在没有征兆的情况下突发呕吐,焦急的妈妈楼女士很快把她送...[详情]
在合并优步中国后,以及地方网约车管理方案陆续制定完成的时间节点上,滴滴公司开始对计价方式做出重大调整。 从8月18日开始,滴滴出行平台实行司机和乘客分开计价,取消之前对司机端收取的每单20%抽成,每单收取0.5元,外加1.77%管理费。以北京简单为例,订单行驶10公里 20分钟,调整前,车主实际收入=(2*10+0.5*20)*80%=24元;调整后,车主实际收入=(1.8*1...[详情]
据山东省东营市广饶县教育局官方网站消息,广饶县一中学生喝农药自杀身亡,教育局初步调查,该生因多次违纪受到学校退学处分,2017年2月...[详情]
河北省保定市第二中学获悉,因考试成绩不佳而遭受教师木棍殴打的该区第二中学初三女生小惠(化名)目前已辍学。...[详情]