马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛:心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等,此外,长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康,赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发生意外,如果参赛者对运动的应激反应比较强烈,易发生脑梗死或心肌梗死。 马拉松看似只是42公里的体能较量,但在参赛前就要做好充分的准备。首先,体能准备。进行全身体检,了解自己的身体状况是否适合参赛,如果...
科学指出,经常坚持进行长跑,有利于改善人体心血管健康,降低各种身体会产生的病症和前列腺等其他器官疾病。长跑的好处还可以加速人体新陈...[详情]
有人在马拉松死亡啦!据媒体报道,在香港马拉松赛场上1人疑似因为体力不支晕倒后死亡。马拉松晕倒死亡十分常见,那么马拉松运动为何会猝死呢...[详情]
台湾一名李姓男子热衷跑马拉松,跑到连妻子都认为他未顾及家庭,甚至在她住院期间将她留在医院,自行参加赛事。李妻相当伤心诉请离婚,李男则称还爱妻子,只是言词笨拙不知如何表达。台中高分院法官认为两人结婚多年后因观念、想法不同而感情生变,丈夫投入太多时间在路跑确实也疏于婚姻经营,判两人离婚。李男任警职,他指出,2008年起至今共报名108场路跑,平均每年仅13场、每月仅有1场赛事,且跑步时间一个上午就结束,并未因跑马拉松剥夺与妻子假日相处的时光。妻子则认为,马拉松赛事大都在外县市,须提前一天或当天半夜就出发,丈夫几乎所有休假时间都花在马拉松上,还曾一个月参加3场。二审合议庭认为,马拉...
跑马拉松40余年、曾担任奥运火炬手、两次挑战珠峰、骑着单车走遍全国……广西南宁85岁的孙天恩老人是一位不折不扣的“夕阳斗士”。虽然年事已高,但老人依然精神矍铄,他说“如果条件允许,希望自己能登顶珠峰”。 孙天恩老人日常的生活看起来平淡无奇——锻炼、经营蜂场、卖蜂蜜等等。尽管老人的头发胡子已经全部发白,但是他走起路来丝毫不逊于年轻人,思维也非常清晰。他说这都是运动和吃蜂蜜的功劳,...[详情]
SegmentFault区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 北京宣传图大赛简介黑客马拉松(hackathon)最初诞生于 1999 年,由 SegmentFault 引进国内,自 2012 年 SegmentFault 首次举办黑客马拉松以来,已成为行业内广为知晓的黑客马拉松领跑者,同时也是中国最大的黑客马拉松组织方。SegmentFa...[详情]
SegmentFault 区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 广州 会议时间:2018-0...[详情]
SegmentFault 区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 杭州 会议时间:2018-0...[详情]