解放军304医院老年病学专家李平生教授：爬山有益身心健康，但爬山耗氧量很大，老年人大都腿脚不太灵便，眼神不太好，动作迟缓，有的患有心脑血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山，一定要根据自己的身体状况，注意安全。 1。要因人而异。如果患有心脏病，最好不要爬山。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿病的人，也不宜爬山。 2。冬天最好等太阳出来后再去爬山。一般吃早饭后再去爬山为好。爬山时穿衣要注意保暖，鞋要合适跟脚。 3。注意多喝水。一方面稀释血液，同时可以减轻运动时的缺水程度。在爬山时要注意随时补充水分，可尽快恢复体力。 4。要循序渐进。爬山前先做热身，然后按照呼吸频率...
新生宝宝健康洗澡七大要点 一、水温在38～41摄氏度之间 给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。 宝宝皮肤娇嫩，为避免宝宝皮肤烫伤，给宝宝的洗澡水温应控制在38～41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意，如果先放热水忘记放冷水，很容易引起宝...[详情]
添加辅食需遵循7个原则 1、从一种到多种 添加辅食不可一次添加多种，这样很容易引起宝宝不适，添加辅食过程中，5天内宝宝没有出现异常反应，而且排便正常，可以尝试给宝宝添加另外一种辅食。 2、从稀到稠 家长添加辅食从流质辅食开始，逐渐添加过度到半流质辅食，然后再到固体辅食，不可过于心急，宝宝肠胃脆弱，给宝宝点时间，慢慢增加。 3、从少到多 喂养宝宝时，添加的量要从少量...[详情]
安全生产管理制度是经长期的安全生产、劳动保护管理实践证明的成功制度与措施，下面让佰佰安全网小编来告诉大家安全生产管理制度七项是什么吧...[详情]
你知道“全能神”吗？你知道他是怎么样诈骗老人的吗？一起和佰佰安全网看看吧。...[详情]
廖洪模翻看手绘图纸 廖洪模发明改造的8款拖把 廖洪模发明试验用的各种工具天气渐凉，洗漱做家务，都免不了要用热水。水龙头打开，热水器同步作业，将水加热，在加热过程中，要白白流掉一盆冷水。。。。。。如此循环往复，每天浪费的水不计其数，怎么解决这个问题呢？73岁的廖爷爷，在做家务的过程中，他发明了节能的热水器、带吸盘的拖把、不用电的洗衣机。。。。。。三年时间里，拿下五项国家专利，让身边的人赞不绝口。半年时间发明省力拖把73岁老人廖洪模家住大渡口锦天佳园，1米78的瘦高个，一套格子西装搭配皮鞋，西装外套露出马甲背心和淡紫色衬衣领，精神矍铄是他给人的第一印象。廖洪模是重钢退休工人，初...
中国电信今日公布防范打击通讯信息诈骗专项行动阶段性成果。数据显示，截至目前，已处理关停和拓展查询11批号码共计移动号码4950个，“400”号码超过240个。2015年12月份一个月拦截国际来话“+86”非法主叫近100万次。 去年11月，中国电信成立了打击治理通讯信息违法犯罪工作领导小组，建立了包括集团总部多个部门参加的专项工作办公室，将工作任务逐项分解到具体部门和责任人。同...[详情]
12月初，小和在携程网上定了两张机票，是1月18号，从杭州飞丽江的。这个月19号晚上，他接到一条短信，说这两张机票已经退掉了，更让他吃惊的是，退票费实在是太贵了。买完机票，突然收到携程的短信，被告知票已经退了。 小和说，当时他定了两张，1月18号从杭州飞丽江的机票，一共2164块。12月19号晚上，他收到了携程这边发来的短信。小伙否认票是自己取消的，携程回应：根据显示，票是他...[详情]
2015年6月3日，沸沸扬扬的“去携联姻”终于落下帷幕，携程宣布与去哪儿终止投资谈判，但是双方曾认真讨论过合作事宜，那么究竟为什么两...[详情]
3月26日，上海市长宁区人民检察院依法以涉嫌虐待被看护人罪对携程亲子园工作人员郑某等8名被告人提起公诉。 ...[详情]
