养目平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。 极目早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。 熨目每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂于双眼上，这时眼睛会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。 浴目以热水、热毛巾或蒸汽熏双眼，每天1—2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单...
一、课前注意事项 1.对于提前到达的学员必须安排指定地点学习，避免相互追逐、打闹，也不得提前安排进入教室，并做好相关教育工作。 2.学员不得自行上楼进入教室，尤其需要注意学员不得按楼下的门铃，不得随意敲别人家的门。 3.值班老师应该组织好学员，有秩序、安静的上楼进入教室。 4.学员一旦进入教室后，不得再以买冷饮、本子等理由出大门。 二、课堂注意事项 1. 上课10...[详情]
女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征发育，如乳房发育，阴毛、腋毛出现，外生殖器发育等，可诊断为性早熟。 黄永兰表示，导致性早熟的原因仍然不清楚，环境污染可能是影响因素之一。“塑料制品包括PC塑料奶瓶、饮料中的塑化剂、焚烧垃圾产生的空气污染、排放到江河湖海的工业污水等，均可能含有雌激素效应的“环境雌激素”，这些环境雌激素经由水资源、水产品等为我们食用、吸入、接触，就会干扰性...[详情]
“暑期儿童意外烧伤怎样急救？ ”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
暑期将至，在近2个月的假期中，同学们又可以在学习生活之余与小伙伴们尽情玩耍。在此，佰佰安全网小编提醒广大家长和同学们，在嬉戏游玩之时...[详情]
暑假临近，许多中小学生家长开始给孩子挑选培训机构补习功课或学习才艺。但目前市场上相关培训机构质量参差不齐，有的甚至缺乏相应的资质和基本的办学能力，不仅易引起消费纠纷，有的还因缺乏安全指导能力造成孩子身体健康受损。针对此类情况，合肥市消保委向广大家长发出提醒，在选择培训机构时，一定要理性消费，不可盲从。考察试听培训课程，考察培训机构很关键有很多家长在暑期给孩子报了各式各样的补习班，但要问起来，这些培训机构资质如何，上课老师是否靠谱，辅导是否真正有效，他们却一个也答不上来。合肥市消保委工作人员告诉记者，在选择培训机构之前，家长一定要实地了解培训机构办学资质、师资力量、安全设施、授...
一个幼儿园中班的孩子一周要上13个课时的培训班，双休日都得“照常”上课；一个教育培训机构的150多个学员，有一半多都要上4个或以上的补习班……记者近日探访暑期培训班，得到这么一些案例和数据。暑期培训班的热度，比盛夏的气温更高，很大一部分孩子的暑期生活，过得比平日上学还要辛苦。拿着课表去培训班排课 小张是海曙某艺术培训机构的门店店长，做培训工作已有五年。虽然“久经沙场”，但她还...[详情]
暑期开始了，孩子的作息和饮食也开始有点变化了，但是由于小朋友还处于发育期，所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的，这样才能保证“苦夏”不会对孩子造成不利的影响。那么暑期饮食需要注意什么呢?一起看下吧!暑期饮食原则1、饭菜饮食宜清淡夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物，比如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。2、三餐时间规律避免三餐混乱，一定要让孩子吃早餐，因为经过一夜未进食，早晨正是需...[详情]
随着高校录取通知书的陆续发出，2017年高考尘埃落定，各地考生和家长又掀起新一轮消费热潮：有人选择旅游放松，有人准备出国留学，还有人...[详情]
