1、 保证睡眠质量 初三学生的过度焦虑情绪是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的,初三学生需要改变“夜半挑灯”苦读的计划,要养成午睡的习惯。充足的睡眠可以消除大脑疲劳,换取充沛的能量和清醒的头脑。充足的睡眠不仅是从容参加考试的前提,也是克服考试焦虑的有效途径。三年级的学生有过度的焦虑,可以调整作息规律,这样备课效果会更好。 2、 通过运动调节焦虑情绪 初三学生以脑力活动为主,而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。散散步、打打球、做做体操。运动可以消除一些紧张的化学物质,放松神经。当你从事一件你感兴趣的事情时,你的整个身心都会投入其中,你会进入一种忘却事物和我的状态,所...
1.改善环境,愉悦心境 要改变厌学孩子对生活的态度、对学习的认识,首先就必须要改善他们所处的环境。一个好的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的鼓励、家长的关怀、教师的重视、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围,消除厌学孩子被抛弃、被歧视的感觉,对学习由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感,从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活、学习。 2.改变观念,接受自我 ...[详情]
如何对学生进行心理辅导 1、学校积极开展丰富多彩校园活动以及家庭活动,能够为学生更好的展示自我提供舞台和机遇,激发学生的成就感心理。借助开展适合学生的兴趣和特长的集体互动,来帮助学生逐步摆脱自我束缚心理,更好的促进其良好品质的形成。 2、学校积极开展兴趣小组活动、学科知识竞赛等,从而来更好的激发学生学习兴趣,将其旺盛的精力更好的引导到学习上去,这样就能够更好的远离不良心理...[详情]
为了缓解初三学生的考前焦虑,很多家长和老师共同作出了很多的努力,不过效果甚微,那么初三学生如何应对考前焦虑?...[详情]
初三的学生压力越来越大,家长对孩子的关心也越来越周到,无论是学习还是生活上家长对孩子真算的上是无微不至,那么家长知道这种关心也要恰到...[详情]
湖北襄阳市教育局相关负责人13日介绍,全市高中和初中学校毕业年级学生将统一开展核酸及血清抗体检测,费用由各级财政承担。5月6日,襄阳39000余名高中毕业生已经复学上课。5月18日,初中学校毕业年级的学生也即将复学上课。该负责人介绍,为确保学校复学安全,襄阳市新冠肺炎疫情防控指挥部近日对全市普通高中、中等职业学校、技工学校、普通初中毕业年级学生复学后核酸检测进行安排布置,要求全市高中和初中学校毕业年级学生开展核酸及血清抗体检测。该负责人称,如果是非襄阳籍的学生,来襄阳复课的话,必须在当地进行核酸和血清抗体检测,合格以后才能来复学。本地的高三、初三学生18日起在当地防疫部门的...
10日中午11点左右,绍兴市人民医院的手术室内,医护人员向李龙缘的遗体告别后,他的一些器官被紧急送往杭州、温州等医院正在等候的病患处。经过紧张的手术,他的肝脏、两个肾脏分别被移植到3个病人身上,一对眼角膜至少可以救助2个病人。李龙缘的生命,将在5个人的身上延续。“儿子从小喜欢做好事,他的器官能在别人身上发挥作用,也是做了件大好事。”李龙缘的母亲董雨坐在手术室门口,已经泣不成声。...[详情]
一名救援队员抱紧落水男孩,民警和其他救援人员反复为他搓双手、双脚、小腿、小臂等部位。就这样,众人轮流用体温帮助男孩取暖。大约1个小时后,该男孩终于恢复了意识。用身体温暖男孩2017年2月21日晚上,阜阳一名男孩落水后,被民警救起。当晚气温很低,河水冰凉。当男孩被救起后,浑身僵硬,脸上没有一点血色。送医后,由于医院没有相关设备,男孩性命垂危。为了跟死神赛跑,蓝天救援队队员与民警...[详情]
今年16岁的初三学生小刘为了做物理实验,在电子市场购买了一个紫外线激光装置。可让小刘没想到的是,这个小小的激光装置居然给他的视力造成...[详情]
近期,闽侯一名初三女生经检查发现已经怀孕8个多月,而致使其怀孕的,竟然是村里几名5、60岁的男子。事发后,该名女生的家人立即报警,事...[详情]