日常生活当中，老人一定要想办法将自己摄入食盐的量控制下来。 可以使用计算食盐摄入量的方法，将购买食盐的日子和食盐的重量都记录下来。待购买的食盐用完后算一算上述食盐使用了多长时间，再算一算平均每天有几个人用餐，就可算出平均每人每天的食盐用量。如果食盐摄入量过多的话，则应该适当加以限制。 在饮食方面还要注意下几方面： (1)有意识地培养清淡口味。 (2)平日煮菜时最好使用新鲜的材料，避免食用罐头和腌制的食物如咸鱼、腊味、腌菜等。 (3)配料亦要以天然为主，例如多采用蒜茸、姜、葱等，少用盐、豉油和鸡粉。 (4)某些种类的酱油、味精、咸菜和香肠、熏肠制品等加工食品都是高...
分辨真假食盐，以下四招可以试试： 分辨真假食盐方法一、从外包装来识别。 真食盐的外包装袋较厚，一般是纸塑的，摸起来手感较柔和，而假盐的外包装袋较脆，而且很薄。编号相同的，则整批盐都是假盐。另外，食盐都有防伪标记，且防伪标记的位置是固定的，买盐的时候可以多要几袋比较着看看。有的假食盐虽然也会给自己加防伪标记，却不能保证所有防伪标记都加在同一个地方。 分辨真假食盐方法二、看...[详情]
过多的钠离子会对人体产生负面影响，甚至危害健康。当摄入钠盐过量，肾脏难以排除干净，日积月累在体内的超量钠离子，就会直接影响副肾皮质激素等内分泌激素的调节作用，致使血管对各种升压物质敏感性增加，引起细小动脉痉挛，导致血压升高。钠盐还有吸收水分的作用，使体液过多的潴留，加重了内脏的负担。据研究，每吃1克食盐，可以吸收200～300毫升水分。吃盐越多，体内潴留的水分就越多，血容量就...[详情]
安全感，不仅仅来自于自身哦，居住在一个安全的城市里，安全感会倍增，下面来看看全球安全城市排名前10城市有哪些呢？让佰佰安全网小编来告...[详情]
7月8日消息，7月7日23时许，韩城市西庄镇张村38名群众（11男27女）先后出现身体不适症状，疑似有害气体轻度中毒。目前38名群众已在医院观察治疗，生命体征平稳。韩城市已启动应急预案，具体原因正在调查。如何预防儿童气体中毒？ 儿童常见的气体中毒 一氧化碳中毒 儿童气体场所只要是在家中，农村冬季烧煤用的炉子一定要配备烟筒，为了防止煤气泄露导致气体中毒，要时常检查烟筒是否排气顺畅，另外要注意室内通风是重中之重。在生煤火时，最好在屋外点好后再搬到屋里，晚上睡觉最好不要与煤炉同处一室。城市虽不用燃煤，但城市居民使用的管道煤气也要常检查煤气与热水器连接管线的完好。甲醛中毒 甲醛的主...
近日，2015年全球宜居城市排行榜正式公布，北京比之前排名前进5名，并且在全球宜居改善大的十个城市中，北京占有一席之地。同时中国7座城市排名有所提升。英国《经济学家》信息部最新公布2015年全球宜居城市排行榜，澳大利亚城市墨尔本第5次蝉联榜首。由于战乱，叙利亚首都大马士革沦为最不宜居的城市。 “宜居”下降 这份年度榜单考察了全球140个城市，根据社会稳定、医疗、文化与环境、教育...[详情]
去年环保部发布的《2013中国环境状况公报》(以下简称《公报》)。《公报》显示，去年，按新版《环境空气质量标准》，全国74个重点城市空气质量仅海口、舟山、拉萨3个城市达标，达标率仅4.1%。去年全国平均霾日数为35.9天，比上年增18.3天，为1961年以来最多。 2013年全国雾霾日数分布图 执行空气质量新国标74城市仅3城市达标...[详情]
2017年要全面推开城市公立医院改革，全部取消药品加成。...[详情]
截止今天（7月8日）下午2点，7日晚上发生的韩城市西庄镇疑似有害气体中毒事件中出现不适症状的38人中，已有21人症状消失，离开医院回...[详情]
