三味粟米粥 所谓的三味就是四棱杆蒿穗、薄荷叶,酱豆子,这些再加上粟米,这四种东西熬煮成粥服用。这粥对中风出现语言不清晰、精神不振的后遗症的老人有效果。 羊脂葱白粥 主要用上葱花和羊脂,不过要注意一点羊脂不要过多,适当就可以的了。除了这两者主要的食材之外还加上一些花椒、老姜汁、酱豆子与大米 一起煮成粥。对于预防中风后可能出现的偏瘫有效果。 羊肚山药汤 用铁杆山药和羊肚子一起炖煮成汤。这种汤对于老年中风后增强体制有用。不过在处理羊肚子的时候要把那油膜去掉。 百合乌鸡汤 先用一只上好的乌鸡处理好,先加黄酒炖煮好,再加入百合再继续炖煮一刻钟即可食用。这种汤对于老年人中...
研究发现,有机水果和蔬菜含有的抗氧化物比普通食品多40%,科学家相信这种物质能够减少患癌症和心脏病的几率。他们还发现,有机食品中铁和锌等有益健康的矿物质含量也较高。 研究项目的协调人卡罗·雷弗特称,吃不吃有机食品差别非常大。“如果有多出20%的抗氧化物,你就不用让孩子每天吃五份水果和蔬菜,可能一天四份就可以了。”他说。 上周末,英国食品标准局证实正在对这一研究进行审查,随...[详情]
年老体衰,并不意味着老年人对营养的需求减低。相反,老年人的平衡膳食更为重要。首先,老年人要保持适当的体重。体重在理想范围的老年人各种疾病的患病率最低。老年人因为基础代谢率下降,体力活动明显减少,他们每日所需的能量低于中年人。老年人的能量供给与体重密切相关。超重,尤其是肥胖的人,易患高血压、高血脂、冠心病和中风。而低重,尤其是消瘦者,因营养不足,免疫力低下而易患慢性支气管炎、肺...[详情]
准妈妈才能获得每一个成长阶段所必须的营养物质,胎儿每个阶段的成长,对营养的需求是逐渐的加大。那么怀孕吃什么宝宝营养好呢?一起随小编来...[详情]
“老人补脑吃哪些营养品好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
正值世界杯期间,辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。厦门市食品安全专家、厦门大学公共卫生学院副教授李红卫提醒,集中食用以上几类食品,健康安全风险会随之增加。他建议球迷们在享受比赛的同时,应该养成良好饮食习惯,避免发生食源性疾病,防止食安风险。 购买零食注意检查包装半夜看球时,一些球迷喜欢食用薯片、辣味零食等袋装食品。夏季环境高温高湿,食品储藏条件要求更高。李红卫建议球迷到有食品经营或食品流通许可证的场所购买食品,且注意检查生产日期、保质期、厂名厂址、许可证号、SC标志等标示是否清楚、齐全;还应观察外包装是否破损,真空包装食品是否出现漏气、胀袋,罐装...
近日,龙岩武平县城厢镇东云村杨某广到湘店乡湘湖村做泥工。晚上听到稻田中有“田鸡”的叫声,就下田去抓了“田鸡”15只带回家准备给小孩“补补”。不料被民警查获,经专业人员确认,15只“田鸡”属国家二级保护动物虎纹蛙,杨某广被公安机关取保候审,15只虎纹蛙得以放归大自然。前几天,武平城厢派出所民警下村入户走访,在杨某广家中发现疑似野生动物10余只。民警在询问过程中,当事人自称是市场...[详情]
原标题:老师“蹭吃”学生营养餐3年近期,网络实名举报安康市汉滨区大同初级中学老师们不交饭钱蹭吃初中学生营养餐。昨日,记者前往调查发现,该校老师蹭吃学生营养餐已有3年,汉滨区纪委介入调查后,责成学校追缴回老师的饭钱。汉滨区大同初级中学有学生890名,教职工80名,其中三分之一学生为留守儿童。2013年4月,大同初级中学正式实施由财政拨款的学生营养餐工程,给在校学生每人补助一顿4...[详情]
北京营养师协会理事熊苗告诉记者,肉类食品如果没有烹熟,一则口感不好,二来很难消化,食用后会感觉肚子很不舒服。此外,没有烤熟的香肠,其...[详情]
9月12日,微博一网友曝光河南一小学营养餐,仅半碗素面条,与墙上规定菜单严重不符。目前省教委已介入调查,当地已成立专项工作组。...[详情]