1、兴趣广泛 大多数长寿老人，都有业余爱好，兴趣比较广泛。如种花养鱼、吹拉弹唱、书法绘画、集邮写作、河边垂钓等。生活充实，才能“乐以忘忧”，并且使大脑和全身各器官得到锻炼，延缓衰老。 2、知足常乐 研究表明，一个人有过多的奢求，必然会经常失望，心理出现不平衡，影响健康长寿。而长寿老人则多具备知足而乐的心态。因为他们知道，高兴是一天。不高兴也是一天，既然这样，为什么不快乐地度过每一天呢? 3、乐观豁达 长寿老人大都胸襟开阔，心态平和，为人处事热情，乐于工作，善于助人，遇事不怒。他们生活得自由自在，轻松大方，没有压力。事实证明“心胸窄，忧患多;心胸宽，人快活：人快活，...
1、多喝水 想要轻松减肥瘦身，我们需要每天保证足够的水分每天喝2000毫升左右，但是不能以碳酸饮料或者是果汁来代替水分，喝白开水就可以，而且还要学会适当的加餐，不能让身体一直处于饥饿的状态。如果没有合适的健康零食，大家可以使用酸奶水果或者是坚果。 2、避免暴饮暴食 对于过度肥胖的人群来说，很有可能是由于经常暴饮暴食所导致的经常暴饮暴食，会超出我们的胃部容量，会让胃壁变得...[详情]
1.首先要搞清楚孩子不爱上学的原因，对症下药。一般来说，孩子厌学有几个原因，比如，有些孩子十分依赖家长，不愿意离开自己的父母；有的孩子是因为家长或老师对他们太严厉，从而使孩子对上学产生一种恐惧感等等。 2.培养孩子独立的精神，与同学积极相处，融入到学校的大环境中。要从小培养孩子的独立性，让其多与同年龄的伙伴接触，从而具有一定的社交能力。鼓励孩子走出家门与小伙伴一起玩耍，对到...[详情]
“老人想要长寿如何饮食呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不管是谁都希望自己可以长寿，尤其是中老年人对这种想法越来越强烈。毕竟忙碌了大半辈子的时间，好不容易退休下来，可以更好享受生活，如果无...[详情]
5名初三女生被找到。 本文图均为 玉山县公安局 供图听闻偶像要在上海开演唱会，贵州遵义市绥阳县5名初三学生相约逃课，准备坐车去追星。11月7日，江西上饶市玉山县公安局工作人员告诉记者，5名女生坐大巴车行至玉山县时，被司机赶下。在民警的帮助下，5人已于2日被家长接回家。据办案民警介绍，11月1日上午，遵义警方接到报案，绥阳县某中学5名住读的初三女生没去上课，集体失联。当日下午，玉山县公安局指挥中心接到协助通报，5名失联女生可能出现在该县。接到通报后，玉山县公安局立即部署警力展开全城搜寻救助。经与遵义警方联动，城镇派出所和横街派出所民警在县汽车站附近找到了5名女生。原来，这5人...
最近，南京玄武警方接到一起警情，受害人的被骗经历堪称“奇葩”。在朋友圈看到有人称手上有50万元不想要，谁给她发红包就10倍返还。受害人轻信之下，最终被骗3600多元。8月5日晚上10点15分左右，南京梅园新村派出所接到市民曹先生报警，称在微信上被人骗了3000多元。接报后，民警汪铖立即找到曹先生了解情况。曹先生说，几天前，他的QQ收到一条好友信息，内容是“我是澜澜，QQ经常不在...[详情]
3月19日下午，绍兴诸暨市公安局枫桥派出所值班室接到报警，电话那头传来一阵哭喊声，有一男孩直喊“警察叔叔救我”。由于民警宣威涛电话里不能完全听清楚内容，于是急忙赶到现场了解情况。小男孩哭诉：我爸爸家暴，我要报警。宣警官又问：爸爸为什么打你，打了那里？小男孩说，不想去补课，想和小伙伴去玩，爸爸就打了他，他一气之下就报了警。“大人打小孩是不对的，警察叔叔要主持公道。”民警细问得知...[详情]
近日，云南司法警官职业学院的枪械课教师霸气侧漏的上课方式走红网络。...[详情]
9月2日晚，济南南部山区公安分局仲宫派出所接到群众报警，称遇到一名10多岁孩子没钱回家，请求帮助。...[详情]
