鲜枣和干枣 鲜枣中维生素C的含量丰富，每100克可食部分维生素C含量可达540毫克，酸枣中含量最高，为830~1170毫克。枣中的维生素C在人体中利用率高达86.3%。 干枣中每100克含蛋白质3.3克，脂肪0.4克，糖类73克，此外还含有相当多的有机酸、胡萝卜素、B族维生素、维生素C。 花生米 花生蛋白质大部分是球蛋白，脂肪中脂肪酸的组成是油酸、亚油酸、花生酸。这些营养成分对大脑都有很好的保健作用。每100克花生米含蛋白质26.5克，脂肪45克，糖类20克，还含有钙、磷、铁等。 柿子和柿饼 柿子是有利于健脑的食品。鲜柿子中每100克含水分约76.5克，蛋白质0...
婴儿出生时，血硒水平很低，需及时从母乳中摄取大量的硒，以保证婴儿正常的生长发育。预防新生儿的营养阻滞和保证大脑的正常发育，这就使母乳的硒含量显得极为重要。因此，妊娠期和哺乳期妇女每日补充适量的硒，对新生儿及自身的健康是十分有益的。 美国科学委员会食物和营养组推荐一般成年女性硒的每日摄入量为50—200微克之间是安全的。我国的研究人员根据国内习惯膳食的调查建议每日400微克作...[详情]
含卵磷脂多的食物，包括大豆和豆制品、牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼、果仁等。研究发现，脑组织的化学组成特点，就是脂类含量比其他器官都丰富，其中包括卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂，尤以卵磷脂含量最多，所以多吃卵磷脂食物对孩子脑组织的发育有巨大作用，这也是老人让新妈妈多吃鸡蛋的原因。 多吃些含有B族维生素的食物，有助于增加孩子大脑营养的供给。大脑的兴奋点发育与糖类有重大关系，而B族维生素...[详情]
孕妈妈的饮食对胎儿能否健健康康地成长是极其关键。那么怀孕吃什么食物对胎儿发育好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
很多准妈妈怀孕的时候都会吃海鲜,海鲜味道那么可口又美味。但是很多准妈妈吃海鲜会过敏。那么怀孕吃海鲜过敏对胎儿有影响吗?一起随小编来看...[详情]
日常生活中有很多过敏体质的人，食物、药物、花粉等，都有可能成为过敏人群的过敏源。然而有人却对自己的男朋友过敏，这究竟是怎么一回事呢？ 削个芒果，让成都一名妈妈整张脸肿得眼都睁不开;误食鸡蛋，李女士呼吸困难整夜睡不着;对男友口水过敏，成都一女子选择换男友…… 这些都不是网络段子，而是成都第二人民医院皮肤科接诊的真实病例，每天，他们要接到四五百位过敏患者。在过敏原中，从面包等食物到花草树木，从温度的冷热到阳光，你能想象到的物质，说不定都有可能让他们苦不堪言，用这些患者的话说：“我们的痛苦，你们永远不会懂。” 她，怕接吻 查男友唾液，共振指标爆表 不久前，在男友的陪同下，成都女子...
因人的体质不同很多人对于某种物质会出现过敏反应，通常过敏后会出现恶心呕吐等现象。对于女性来说长期呕吐也会发生被认为怀孕的尴尬事情。 女子对气味过敏频呕吐屡遭“被怀孕” 闻到一丁点儿油腥味就想吐，未婚女孩频频作呕被单位同事传言是“孕吐”。“这都‘怀’了6个月了，我的肚子还没大，也是醉了!”被“怀孕”谣言折磨得快要崩溃的网友“黛玉~葬花”近日网上发贴吐槽八卦同事。“黛玉~葬花”说...[详情]
最近，成都一女子因对男友口水过敏而选择换男友的消息在网上热传。竟然还能对口水这玩意儿过敏？不少网友表示如此奇葩的过敏原，让他们大跌眼镜，而类似这样的稀奇过敏原确实存在。女子对老公精液过敏 行房后红肿发痒 记者昨从温州几大医院了解到，除了花粉、海鲜等常见的过敏原外，在“过敏界”其实还不乏各种令人哭笑不得的“冷门元凶”。 病例一 她对精液过敏 家住市区的陈女士(化名)今年30多岁...[详情]
家住嘉兴海宁市区的市民小丫（化名）家里已经有一个2岁的宝宝了，今年她又怀上了二胎。孕育大宝的时候，一切都很顺利，这次怀上了小宝，她有...[详情]
1日晚上11点左右，厦门市中医院急诊科先后来了一女一男两名严重食物过敏的患者。这两名患者在来医院之前都吃下了臭豆腐。...[详情]
