翘足锻炼，可以提高脏腑的功能，还能治疗某些疾病。中医认为，人是一个有机的整体，人体的经络是联系五脏六腑、头身、四肢百骸、上下、内外的通道，具有运行气血、濡养肢体和脏腑的功能。 人身上有十二经脉和奇经八脉。六条经脉起止于手，六条经脉起止于足。一些保健长寿穴，多在下肢与足部。所以刺激足部和下肢的穴位就可达到保健、治疗的功效。 翘足锻炼可在室内进行，不受季节和气候变化的影响。老年人的健身活动，适宜散步缓行，悠悠自如，不宜做剧烈活动，尤其是中老年妇女，如做压腿、跑步等运动，因骨质疏松易引起膝关节创伤和骨折。而翘足锻炼则比较安全稳妥，不会出现这种现象。
小鼻子大问题 鼻子位于我们脸的正中央，与眼睛一起是确定五官美丽与否的重要部位。鼻子的高度、长度、宽度等作为脸的“中心零部件”本身就是脸部平衡之所在。但是再漂亮的鼻子，如果总是今天鼻塞明天发炎，那也只能让你困苦不堪。 该如何正确认识鼻炎？该怎样对宝宝们的小鼻子做好防护呢？ 明眼辨“炎” 鼻炎指的是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。大致来说鼻炎常被我们分为以下4种：急性鼻炎、慢...[详情]
臀型 暴露了你的性能力 第一，瘦臀：容易肾亏 特征：臀部没肉，两边内凹。 此类男人，性格冲动，脾气差，因有大男子主义，对女朋友态度不会好到哪里去。另外，如果此种人的眉毛散乱，肯定是打女人之人；相反，若眉毛较粗的话，就是怕老婆之徒，对老婆会贴贴服服。这型男人，会频繁索求性.爱，平时应适当进补。否则，容易发生肾亏（虚）。 第二，肥臀：性情平和 特征：臀部肌肉大而松弛，行...[详情]
如何预防小孩尿床？聪明麻麻有妙招！很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天（12月17日），有网友发微博称，昨天早上一年轻姑娘在杭州朝晖九区内，因为逗狗，被一条阿拉斯加犬咬到鼻子，缝了很多针，但是狗主人事发后却一直没有被找到。 记者从朝晖路派出所了解到，昨天早上6点半左右，当事人的小姐妹打110报了警。据当事人的小姐妹称，事发是在昨天早上6点左右，当时她和当事人两人一起在朝晖九区里，看到有条阿拉斯加，就蹲下来想逗狗玩，结果自己朋友突然被狗咬到了鼻子。“按照目前当事人朋友的表述，逗狗被咬属于一种民事纠纷行为，昨天上午11点左右当事人小姐妹来到所里想看监控，我们也配合帮忙查看了，监控画面里没法看清狗主人的正面清晰画面，只能看到狗主人是名男性，两名姑...
文一西路湖畔花园西面人行道上堆满了建筑石材和石料，只留一条缝让人走，前天晚上我路过滑倒，救护车送到同德医院，我做两次手术，鼻子骨折，嘴唇贯穿性伤，差点成了兔唇，今天还要做一次手术…… 记者核实报道，给我们打进电话的浙大教授名叫吴晓，今年69岁，之前是浙江大学人文学院教授、博士生导师，长期从事诗歌创作与诗学理论研究，现已退休。吴教授中午要手术，所以简单和记者描述了下当时的情况。吴...[详情]
治疗期间，刘女士鼻子附近还有溃烂现象（受访者供图） 原标题：女子在家润多写字楼一体验馆内微整 鼻子差点烂了如今“微整形”很流行，很多爱美女士都认为这种方式没有创伤，只要在脸上打一针就能让自己变得更美。昨天上午10点，记者见到了刘女士。刘女士今年25岁，虽然化了淡妆，但鼻子附近，还是能看到淡淡的疤痕。刘女士说，今年4月5日，经朋友介绍，她认识了从事微整形的唐女士。唐女士在芦淞区...[详情]
每天早起抱怨头痛失眠，上课精神无法集中，没说几句话就暴跳如雷。妈妈以为儿子近来性格突变，是学习压力过大引起的焦虑症，一系列检查做下来...[详情]
在北京通州东夏园地铁站旁快递小哥边开车边看手机，被通州交通支队的民警拦截下来。 遇交警“唐僧式”执法...[详情]
