1、调身——姿势 写字要调整好身体的姿势。中国书法非常重视写字姿势，要求两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉、血管、神经的放松，从而促进入静。 2、调神——入静 练习书法，因为要聚精会神地读帖、临帖，从而调整了精神状态，使意念集中。 3、调息——调整呼吸 佰佰安全网发现练习书法时，要求呼吸自如、深长而均匀，不要屏气或有意识抑制呼吸，促进心肺功能的调节一起过。因习字之时，不仅要用手指、手腕、手臂，而且要用脑、用心。当你心情平静、全神贯注地挥毫泼墨时，你的呼吸自然，气血畅通，手指用劲，手臂挥动，目不...
初学毛笔书法入门技巧 佰佰安全网的小编表示，人们在实际的练习毛笔字的过程中，需要注意先选择适合自己的毛笔字入门字帖。 中国汉字多是从篆书--隶书--楷书--行书--草书这样的顺序发展的，若是按照这样的发展过程来看的话，在练习毛笔字时，要注意从篆书开始。但由于篆书的字体辨认起来相对困难，学习难度相当大，因此多数的初学者都会望而却步。既然这样，部分从隶书开始，比如燕不双飞的规...[详情]
1、打好扎实的基础 学习书法要有计划性，要明白自己处在什么阶段，只要摆正了位置，才能有针对性的拟定学习计划和步骤，防止在学习上出现肓目性。不能跨越自已的程度，去追求高级阶段才应干的事。比如，不应该在刚学书法时就去 追险绝 、求风格、求力感、求气韵、求意境等等。跨越阶段地去追求，就是拔苗助长。学书法不能急于求成，否则会影响学习效益，很多人在很长时间里总在原地踏步，总在低水平上...[详情]
有时候看到明人、明星们大笔一挥，纸上就出现了好看的书法字体，非常的羡慕，其实书法的写作并不简单，反而是需要经过一个艰难的过程的，对于...[详情]
两名驾驶员，一个驾驶大客车，一个开着轿车。一个想超车，一个占着道不让。就这样，两名驾驶员在宁洛高速漯河段追逐了10公里后，被漯河高速交警发现并及时制止，安全隐患才被消除。 7月2日20时40分，漯河市公安局交通管理支队南洛高速公路执勤大队民警巡逻到宁洛高速漯河段（往周口方向）510公里处时，发现一辆大客车想超车，一辆小轿车占道不让。两车并驾齐驱，在宁洛高速公路上互不相让，过往车辆纷纷避让。就这样，两车竟在高速上上演了一出生死时速，一时间险象环生，浑然不顾车来车往，也不顾车上的乘客。民警追赶上他们的车后，让他们到前方商水谭庄服务区下站。 经询问，小车是沪A牌照，驾驶员房某，大客...
8月20日晚，犯罪嫌疑人刘永彪出现在央视节目中。 视频截图8月20日晚，在被警方抓走的第10天，安徽籍作家刘永彪出现在央视《面对面》节目的电视屏幕里。这位53岁的中国作家协会会员，曾发表文学作品两百万字，是安徽知名的农民作家。如今，他是22年前发生在浙江湖州一起抢劫杀人案的犯罪嫌疑人。这起凶杀案导致包括老人小孩在内的4人死亡。“我盼望着被抓的这一天。现在终于可以放下了，最起码...[详情]
11月2日，广场舞群众基础深厚的河南省向社会发出“英雄帖”，邀请广场舞高手们一决高下。据悉，河南省将于11月至12月份在全省范围内开展2016年河南省全民广场舞大赛。为了鼓励男性通过广场舞健身，参加此次比赛的男选手将是加分项目。11月2日，记者从河南省社会体育管理中心获悉，2016年河南省全民广场舞大赛将于11月至12月份在全省范围展开，12月31日在河南省体育馆进行决赛。此次...[详情]
弘扬传统文化精髓，促进文化发展与时俱进。2015年6月7日，“习近平用典”全国名家书法特别展在武汉东湖长天楼开展，全国人大环境与资源...[详情]
张某与好友陈某、王某、薛某相约酒吧聚会，其间他参加饮酒大赛，结果意外猝死。...[详情]
