酱牛肉西兰花 材料：酱牛肉100克，西兰花1个，番茄沙司适量 做法： 将酱牛肉切成片，西兰花掰成小块; 锅里水烧沸，放入切好的酱牛肉略烫一下后，捞出; 将西兰花放入烫过酱牛肉的沸水中，加少许盐烫熟后，捞出沥干水分; 将西兰花摆放在盘子中间，然后将烫好的牛肉片摆在上面; 淋上少许番茄沙司。 营养师点评：酱牛肉含有多种营养，对准妈妈的身体有很好的滋养作用。但超市里购买的已经做熟的酱牛肉，一般比较咸，不适合直接食用。用开水焯一下后拌食，既能减少盐分的摄入，又能减少一定量的油脂摄入，保证了营养的吸收，一举多得。
备孕如何进行营养调理 一、充足的水分充足的体液 胎儿的一切养分都来源于血液等液体的交换，中医有“血养胎”这一说法。一旦出现体液不足，那么羊水也会变少，脐带血液中的能量供应也会减少，胎儿的生长势必受到影响。所以要从养阴开始。 1.鲍鱼 有很好的滋阴润燥功效而且略偏温性。鲍鱼这种补品不似人参、鹿茸之类的火性，属于清补之类，不会引起上火的现象。 2.百合 孕前和孕中都适...[详情]
很多老年人在上了年纪之后都会出现贫血的情况，这是因为老年朋友的身体素质比较差，身体各机能也在不断减弱，建议患有贫血症的老年朋友平时在饮食上一定要有所讲究，积极调整改善饮食，这样才能更好地防治贫血的症状。关于贫血老人在饮食上的一些讲究，老年朋友一定要有所了解。 铁是构成血红蛋白的主要成分之一。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、肾脏、心脏、肚等，民间常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补...[详情]
“老年女性应该怎样进行营养保健”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
想要拥有一个聪明健康的宝宝，要从孕前就做起，那么孕前如何进行营养规划呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！...[详情]
曹一绘 2018年1月以来，北京市公安局接到数起报案，称一款名为“北京赛车PK拾”(以下简称“PK拾”)的博彩游戏在微信群中十分火爆，参赌人员众多。北京警方立即循线摸查，发现一些不法分子以正规彩票为彩头，玩起了“地下时时彩”，私下开盘涉赌、坐庄牟利，诱惑大量玩家沉迷其中，有的玩家短时间内就输得倾家荡产。北京警方随即成立专案组，经过缜密侦查，查明一条庞大复杂的网络赌博产业链条。5月17日，由公安部组织部署，北京会同河南等多地警方联动，一举打掉7个涉案团伙。截至5月30日，在公安部组织的其他21省市统一收网行动中，共打掉“PK拾”网络赌博团伙61个，抓获涉案嫌疑人200余名。近年...
近日，江苏省食药监局公布2017年第11期食品抽检情况，7批次样品抽检不合格。本次公告的监督抽检信息共涉及8类食品529批次样品，抽样检验项目合格样品522批次，不合格样品7批次。其中：糕点55批次，不合格1批次;水果制品75批次，不合格1批次;餐饮食品43批次，不合格2批次;粮食加工品154批次，不合格2批次;炒货食品及坚果制品47批次，不合格1批次;食用农产品83批次，蛋...[详情]
Duang!Duang!Duang!一款款手机APP频频砸在朋友圈内，人们不仅心生疑惑，不知何时开始这些手机APP就像是大白菜一样频频出现，难道这玩意开发推广都是so easy吗？大片范儿的电影截图、意味深长的经典对白均出自一款名为“足记”的APP。足记团队刚于去年8月完成天使期融资，投资方是光速创投和紫辉创投，目前正准备A轮融资。且近一周的用户数暴增后，总用户数已突破百万大关...[详情]
由莎普爱思引发的对“中华神药”的拷问正在蔓延，这次枪口瞄准了风湿骨病市场的明星产品曹清华薏辛除湿止痛胶囊(以下简称“曹清华胶囊”)。...[详情]
根据第三方权威检测机构实验室检测，一款三只松鼠奶油味瓜子(批次为SS20151201 22350134819)被检出甜蜜素含量超标。...[详情]
