一、敢于接受批评。其实人生在世，最大的敌人其实就是你自己，在生活在或失败或被批评时，应要勇于接受，这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法，能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧，其实此时可以在心里想象获胜后的场景，这是一种积极的心理暗示，更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪，从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力，这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
1、引发精神疾病 恐惧症患者因过分害怕某些事物,但这种行为却是不受个人控制的,因此他们会产生自卑悲观的心理,以为自己得了不治之症,慢慢地则并发焦虑、抑郁、强迫症的一系列对人有极大危害的精神疾病。 2、影响工作效率 很多恐惧症患者由于自己的过分担忧,他们就会出现心慌或者是头晕的症状,也有的患者会伴有恐惧感,他们会害怕自己失控,或者是死掉。注意力不可以集中,或者是工作效率下...[详情]
分娩恐惧对胎儿的影响 孕妇情绪的好坏，不仅直接影响自身的健康，而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明，孕妇在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎儿的正常生长发育。孕妇在情绪不良的情况下，如在应激状态或焦虑状态中，会产生大量肾上腺皮质激素，并随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪，并破坏胚胎的正常发育。大量调查资料表明，孕妇在恐惧、愤...[详情]
怎样缓解产前恐惧心理？定期检查。到了孕晚期的检查很重要，每隔两周就要去做一次胎监了解宝宝的情况，在有必要的时候还要做b超看看孩子的胎...[详情]
恐惧也是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状，那么...[详情]
(原标题：男子失恋后心态发生变化 多次猥亵儿童被逮捕)来黄岛打工的男子闵某失恋后心态发生变化，他以送玩具为借口，多次于上学、放学时段猥琐未成年小女孩，性质恶劣，近日被黄岛检察机关批捕。检察官提醒：防止孩子被侵犯，家长要重视对孩子的安全知识教育，让孩子学会并掌握自护的方法。23岁的闵某是外地来黄岛务工人员，先后做过饭店服务员、保安、厨师等工作。他曾在老家谈过一个女朋友，与女友分手后心态产生变化。 2008年，闵某在老家某饭店打工时，尾随一名在饭店就餐后独自上厕所的小女孩，并趁女孩小便时对其实施猥亵。2013年8月，闵某以回答问题送礼物为由诱骗一名10岁小女孩脱下内裤后对其实施猥...
安徽省太湖县江塘中心小学的一片空地上，正值下课，在操场上玩耍的孩子们看到记者，对着镜头露出了灿烂的笑容。“为了孩子上学”，是很多父母选择外出务工的原因；“我在学校挺好的”，则是令很多远在他乡工作的父母倍感欣慰的一句话。可以说，除外出父母、监护人之外，在适龄阶段，学校与留守儿童的关系最为密切。在家庭教育职能弱化的情况下，学校对于留守儿童来说不仅是学习知识的场所，更是具有塑造人格...[详情]
“农村中小学生心理健康教育研讨会暨心悦青少年教育研究中心挂牌仪式”近日在京举行。与会专家表示，“6-16”周岁是人生中心理发展、成长和人格形成的关键时期，各种习惯和行为模式均在此阶段奠定基础，加强这一阶段中小学生的心理健康教育迫在眉睫。农村青少年的心理健康问题令人堪忧北京理工大学教授、二十一世纪教育研究院院长杨东平在主题发言中表示，由于农村学龄人口的减少及大规模撤点并校，乡村...[详情]
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间，目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难，其中生活在茨城县的避难者人数约有至少...[详情]
农工党中央建议政府出台政策法规，从源头上减少留守儿童数量。各地还应发挥农村基层组织的作用，给予“留守儿童”更多代偿性的亲情关爱。...[详情]
