动感单车与普通的单车相比，最大的区别在于有一个阻力的调节。通过调节阻力可以让你体验到上坡、下坡等多种场景。可是在亦茹接触的那么多人中，我发现大部分人都不会调阻力，并且对于动感单车阻力的认识还不够。 我发现许多人调节阻力存在着两种习惯：一是从始到终只用同一个阻力；二是后面一味减小阻力。很显然，这两种都是不可取的。是我们在练习中需要避免的。上车后一直用同样的阻力，特别容易影响练习效果。我们知道动感单车过程中有站姿和坐姿。在使用相同的阻力下面，很有可能会让你站不起来或者是骑不动。而像在后面一味减小阻力，则容易出现脚下打飞等危险事件。因为动感单车是有惯性的，当你把阻力一味得调小时...
不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋（瓶）母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。 母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到...[详情]
麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱，有香味，用作调料。麻酱也叫芝麻酱，是我们日常生活中经常食用的一种调味品。若麻酱变质发酸了还能吃吗?...[详情]
据中国铁路总公司官方微博22日消息，2019年4月10日0时起，全国铁路将实施新的列车运行图，优化高铁列车开行方案，北京至青岛、北京至兰州、兰州至成都等动车组列车运行时间将进一步缩短，保持普速列车开行规模，货物运输能力进一步提升。据介绍，此次优化调整列车运行图，是铁路总公司深入贯彻落实中央供给侧结构性改革和“调整运输结构，增加铁路货运量”要求的具体行动，通过调图进一步优化了运输组织，为科学配置运力资源、提高运输供给质量创造了条件。一是青岛进入北京3小时交通圈。安排开行北京南至青岛北一站直达复兴号动车组列车往返各1列，北京南至青岛北将实现3小时以内到达，较调图前压缩49分钟，旅...
13日凌晨，广东湛江市警方调集600多名警力，对吸毒、故意伤害、寻衅滋事、非法拘禁、敲诈勒索、妨碍公务等治安问题突出村庄——湛江开发区东简街道庵里村进行集中整治。据警方介绍，庵里村在东简街道是一个有着4000多人口的大村，无业游民多，在册吸毒人员有103人，各类负案在逃人员有20多名。2014年和 2015年，该村个别游手好闲的吸毒青年为筹毒资，曾多次在钢铁厂外围采取“碰瓷”...[详情]
肇事轿车被扶正。 昨日19时许，在道里区兆麟街曼哈顿酒店门前路段，一辆轿车突然失控撞上绿化带倒扣在路中央。所幸事故未造成人员伤亡。昨日20时许，记者闻讯赶到现场时，倒扣轿车已被扶正，路中央绿化带水泥墩处有明显撞击痕迹。目击者章先生告诉记者，当时肇事轿车突然失控，“车头撞绿化带上了，车直接‘飞’起来倒扣在路面上。车里的男驾驶员自己爬了出来，没有受伤。开车男子说，这辆车是一辆新车...[详情]
3月10日王女士到汪疃镇一家银行取了一万元现金，然后到附近去办事。办完事回家，王女士发现这笔钱不见了。...[详情]
小区内电梯发生故障，物业调取监控发现竟然有人在电梯里小便，随后物业在小区内公布了监控截屏。律师表示，如果电梯损坏后发生安全事故，损坏...[详情]
