一、太阳出来后再上山 冬季天亮得晚，摸黑出门历练轻易出险境。冬季的早晨是一天中温度最低的时辰，室表里温差相当大，猛地遭受冷空气的打击，轻易病发血管抽筋，导致心绞痛或心梗。这个时候血液黏稠度最高、血糖最低，故而早餐后再去爬山为好。 二、因人而异量力而行 爬山即使是一项极好的健身行动，但并不是人人适宜。在爬山前最好先审查一下机体，若得了心脏病，最好不要爬山。由于爬山体力耗损较大，加剧心脏负荷，轻易导致心绞痛、心肌梗死。 除此之外得了癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的患者，也不应该爬山。患关节病或膝踝关节轻易受伤的人不应该爬山(和爬搂)。 三、爬山时多喝水 爬山前哪怕...
隐蔽装修工程小知识 买了新房你必须知道 隐蔽工程最重要的是给排水、防水及电路布线工程。在这三项隐蔽装修工程中，给排水是最常见也最容易被忽视的隐蔽工程，包括给水安装和排水安装，所有的上下管道都要保持通畅。 要注意的是，要改动水路管道，一定要和物业打招呼，还要请专业人员设计管路走向进行施工，原则上保证主水路不动。 电路工程方面： 电路安装，其实也是房屋装修中的重要一部分，...[详情]
1、咖啡：咖啡因会对神经系统产生刺激，造成应激激素皮质醇释放，引发“战斗或逃跑”反应，加剧焦虑和睡眠障碍。 2、苏打水：苏打水和能量饮料会让焦虑恶化。它们不仅含有咖啡因，很多产品还含有人工甜味剂，如阿斯巴甜，会显著降低大脑中让人感觉良好的血清素含量，进而加重不良情绪。 3、牛肉干：这种所谓的健康零食含有大量食品添加剂，会升高大脑中谷氨酸的含量，可能加重焦虑和压力感。 4...[详情]
“宝宝3周岁的体检有哪些东西要了解呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于赶紧擦亮双眼，一起看看那些被忽略的性爱东西吧！的相关知识吧。...[详情]
1月3日电 据报道，主桥塔高达206米的香港青马大桥，成为“Rooftopping”玩命危摄的“打卡”热点。五名男女昨天(2日)早晨联袂攀桥“攻顶”，青马管制区的保安员惊见险象报警，各人稍后自行返回地面，警员在登记各人资料后放行。据媒体网上初步计算，连同这一宗，已是短短11日内第三批玩命者“攻顶”，情况惹起关注。2017年第二天早晨，再有五名男女被发现攀桥自拍，包括一对24岁姓李及姓赵的本地男女、一对分别姓周(27岁)及姓吴(23岁)的内地男女，以及一名21岁的加拿大籍青年。现场消息称，昨天早晨7时许，青马管制区的保安员突然发现五人怀疑擅闯青马大桥的主桥塔攀爬，险象环生，各...
2019年1月29日零时40分许，郑州市人和路长江路几名男子在夜间发生冲突，其中当一男子持刀威胁他人时，被及时赶到的治安人员当场制伏，避免了一桩流血事件。29日凌晨，长江路夜巡队员姚建民、扬振民等四名队员巡逻至人和路与长江路口时，突然，有一名轻男子神色慌张的跑过来拦住队员大声求助，说后面有人拿刀行凶，就要出人命了，快救救他们。。。。。。 事发现场，队员来不及多想，在报警的同时，...[详情]
年近六旬的江某怎么也没有想到，自己的一次鲁莽行为，不仅丢了饭碗判了刑，还被宣告了“从业禁止令”，三年内不得从事学校保安工作。日前，福州市长乐区法院宣判首例侵害幼童从业禁止案，江某也为自己的行为付出惨痛代价。长乐的江某是保安公司派驻长乐一小学的保安。2017年10月底的一天，正值学校放学，执勤的江某看见年仅6岁的女童小花（化名）在校门口玩耍，小花的可爱让他突然起了歹念，趁四下无人...[详情]
今日（4月5日）上午9时许，工商银行北京大兴丽园路支行内，一名20多岁的女客户向保安求救称自己被绑架。保安发觉该女客户身旁有男子跟随...[详情]
5月3日中午，中共长葛市委宣传部官方微博发布通告，称5月2日中午，在长葛市一办公区公共停车场，因停车问题，一司机与保安发生争执。...[详情]
