在饮食上，产后妈咪也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产妇消化不良。 因此在保证一定量粮食的基础上，要粗细粮结合吃，多吃一些富含纤维的食物，因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动，不仅有利消化，还可以防止便秘。 此外，要保证产妇的营养全面，正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足，可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物，但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。另外，通过喝鱼汤来下奶的产妇，也不能光喝汤而不吃鱼肉，要知道汤里的营养毕竟有限，而鱼肉里的胶质纤维比较丰富，还能促进肠道蠕动...
1.1、蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白,前者来源主要是奶制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,豆制品等:后者主要来源米,蔬菜等。 1.2、脂肪。包括动物性脂肪和植物性脂肪。很多老人害怕脂肪,因为害怕脂肪会导致,等。其实,老年人也应该摄取脂肪。因为脂肪有保暖作用。老年人可以选择植物性脂肪,因为它含不饱和脂肪。 1.3、碳水化合物。提供人体必需的热量,主要食物来源有:蔗糖,谷物,水果,坚...[详情]
“儿童怎么吃饭才能消化好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
宝宝逐渐长大，接触到的食物也越来越多样化,有时难免会出现消化不良、腹泻等症状，那么儿童吃巧克力影响消化吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
工作人员用紫光笔照射真假一百元，上面“100”字样偏蓝的为假钞，下面“100”字样偏黄的为真钞。5月17日上午，一男子到中国农业银行新市支行存钱，虽然钱不过1000多元，却被经验丰富的银行柜员勇姐发现，当中竟混了20多张假币。银行报警后，该男子解释称这是自己经营士多多年来攒下来的。随后，民警将其带走调查。银行表示，市民一旦收到假币要及时报警或将假币上交。据介绍，形形式式的假币中，最难分辨的是近年来出现的新型假币“变造币”，其一部分是用真钞拼接而成，有些甚至三分之二是真钞，只有一小部分是假币。5月17日上午11时许，在中国农业银行新市支行，从业25年的银行柜员勇姐正照常办理业...
夏天麻辣烫成为人见人爱的食物。近日，广州一名小伙吃完麻辣烫后导致消化道大出血，随后出现休克。而且辗转两家医院也未能查出病根，病情时好时坏。日前，广州市第一人民医院就收治了一位因吃麻辣烫而导致消化道大出血、进而休克的患者。专家提醒，麻辣烫不仅卫生没保障，还容易引起胃肠炎，而且因为辛辣，如果大量吃，有可能会诱发消化道大出血。 19岁的小安(化名)一向爱吃麻辣烫。这天，小安又吃了一大...[详情]
男孩长期面色苍白，注意力不集中，浑身软弱无力，家人以为是营养不良导致的贫血，还因成绩下降打骂他。日前，他虚弱得起不了床，到医院检查才发现，是消化道溃疡出血导致他身体和精神状态不佳。杨杨(化名)今年11岁，大约半年前，他逐渐出现面色苍白、无精打采等情况，学习成绩也受到影响。家人带他到医院看病，医生说是缺铁性贫血，需补充铁剂治疗。可是，治疗了一段时间，杨杨的精神状态和贫血状况没怎么...[详情]
5月26日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏与多名全国政协委员进行了连线。张文宏表示，目前我国现在处于无症状感染者“消化期”。...[详情]
带着孩子去口腔医院看牙，结果谁也想不到在治疗过程中，一枚一厘米多长用于牙齿打磨的抛光针竟然掉到了孩子的口腔里，最后竟然进入了孩子的消...[详情]
