勤用脑要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人要经常给大脑以知识刺激和训练，如阅读书报、学习电脑、学习外语、进行各种计算等。而且要主动学习和记忆，才能不断保持自己头脑的灵敏性。 多运动体力和脑力劳动并重，在多用脑的同时，还要多运动，并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼不仅有益于健康，而且有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。 调饮食要注意营养均衡，按时进食，特别要补充足够的优质蛋白和多种维生素。在膳食方面宜做...
产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因，大致与以下四个方面的因素有关。 ● 激素水平的变化 医学研究证实，雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后，...[详情]
居家安全教育孩子不能钻缝隙 一项调查显示，暑期往往是儿童意外伤害事件的高发期，而且近半数是发生在家中。广州市教育局政策法规处调研员庄金兴介绍，居家发生的意外伤害包括孩子触电、火灾、从阳台坠落等。如何避免这种情况发生呢？庄金兴认为，在预防青少年居家问题上要把握三个关键词：“独”、“托”、“避”。 他解析，“独”就是家长要慎重的处理好不能让孩子独处的问题，家长若非万不得已，不...[详情]
对于小学生来说，课间可谓是天堂了。虽然大多数学生都能保证正常的游戏，但总有个别的学生，会导致意外事故的发生。那么，你知道小学校园安全...[详情]
“学龄前儿童烫伤“三字”急救方法”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，房山怪石山景区发生了一起旅游安全事件，该景区的十余处景观石上出现红色笔迹涂鸦“陈志成”，昨天媒体报道此事后引发广泛关注。景区工作人员表示，目前已派人到此进行洗刷，并全力找寻涂鸦者。今天上午，陈志成来到景区清洗涂鸦并公开致歉，称因年事已高想在山上留念想才喷漆，他表示会将印记都清理干净。 事件回顾人过留名 “陈志成”涂鸦破坏景区这两天，一则谴责游园不文明行为的帖子引发广泛关注。网友发出4张醉石林被喷上红色涂料的照片。照片显示，醉石林的景观石上被喷上了“陈志成2016.9.1”、“沧海桑田掀巨变 造就嶙峋乱石山”等字样。这些字的落款都有陈志成的名字，且日期均为2016年9月1...
全国首套《中小学校园冰雪运动》丛书由人民教育出版社正式发布。记者了解到，这套丛书将从今年秋季正式进入全国中小学校园，目前已经开始征订供学校选用。同时，还将在北京、张家口、哈尔滨等6个地区建立18所示范校，配合校园冰雪运动的教学推广。自2022年北京——张家口冬奥会申办成功以来，一股学习冰雪运动、领略冰雪运动精神的热潮在市民尤其是学生、孩子们中间扩散开来。作为全国第一套中小学生校...[详情]
今年10月初，南京建邺区某小学报警，说教师放在办公室内的一部手机被盗。通过调取学校内的监控录像，警方很快就锁定了一名可疑男子，他曾在南京的好几个小学里都做过案。那么一向以来，安保到位的小学校园，是如何被小偷钻了空子的呢？根据监控显示，案发当天中午11点多钟，一名带着帽子、眼镜 、穿蓝色短袖衬衫的男子出现在了校园内，他几次进出教师办公室的可疑行为引起了警方的注意，经过辨认，校方并...[详情]
强制性国家标准《中小学合成材料面层运动场地》由教育部牵头组织，数26家科研院所和检测机构参与起草，历经两年多的修订，于2018年11...[详情]
据教育部网站消息，日前，国务院教育督导委员会办公室向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》，要求各地各中小学校针对发生在学生之间...[详情]
