一、适当调整考试压力 压力和动机并不是成完全正比的。研究表明，压力过低或者过高都会导致动机的降低，而适度的压力下，完成任务的动机是最强的，取得的效果也是最好的。对于平时学习不错的学生而言，也许正是由于平日成绩优秀，所以对于考试往往会看的过重，给自己的压力也会过大。当在考试中想取得优异成绩动机过于强烈，就会产生紧张焦虑的情绪，而对考试结果分数的过于担心又会在考试的过程中阻碍答题需要的思考和记忆力，一旦稍有小问题暂时不会很有可能会引起恐慌，造成总体考试的结果不理想。所以在平时的学习中一方面要调整心态，不要讲考试看的过重，另一方面要将对考试结果的关注度调整到对问题解决的喜悦上来...
腹部变硬：临近分娩，子宫开始收缩，下腹部变硬，这也叫做假阵痛。常出现在妊娠9个月的月中。假阵痛每天会反复发作多次且没有规律，临近分娩时出现的频度更高。 胎儿降至骨盆：临近分娩时感觉最明显的变化就是胎儿下降。胎儿头部下降至骨盆后，孕妇会感觉腹部受压感减轻，进食量增多，呼吸也更轻快了。但长时间站立或行走时，下腹部会因胎头下坠而出现压迫感。 小便频繁：降至骨盆的胎儿压迫膀胱，所...[详情]
早孕试纸可以测试出宫外孕吗 宫外孕用试纸是测不出来的，但是去医院用B超可以照出来。 当然假如你规范的使用试纸，测试呈是阴性的话，说明没有怀孕，也就不可能为宫外孕。早孕试纸只能测试是否怀孕，不能测试是否为宫外孕。 早孕试纸测试的是尿中的HCG激素，HCG是由滋养细胞产生，是孕妇体内特有的一种激素，在没有怀孕的女性的尿液中是不会检测到的，如果说尿中存在HCG激素，那么就会有...[详情]
焦虑紧张是广泛存在的正常现象，是人体面对威胁时的一种保护性反应，可以提高人们应对威胁的能力。轻度的焦虑、紧张可以改善个体的功能水平，...[详情]
改变贫困地区教育状况绝不仅仅是校舍、操场、图书等硬件设施的改善，更是一项复杂而艰巨的系统工程。最近，有媒体特别关注了贫困地区的辍学现象，提出了一个问题：越穷的地方越滋生“厌学症”吗？贫困地区“厌学症”有深刻的社会根源春节后刚开学的这一个月，也恰好是我们贫困县分管教育的公务员们最忙的时段。我们面对的也是同样问题，怎样做好“控辍保学”和新学期未报到学生的“劝返”工作。初二是辍学的高峰期，初一还比较新鲜，初三再忍几个月就能拿到毕业证，只有初二，难度加大，诱惑也加大。特别是在春节期间，外出务工人员回乡过年比较集中。孩子们与年龄相仿青年频密接触，看到他们新更换的手机、新添置的游戏装备，...
最近，铁力市公安局指挥中心，就接到了一名女子的报警，说自己遭遇了性侵，让民警赶紧来救她。民警接警后赶紧出发展开了行动。当天一名女子拨打了110报警电话，说被人性侵，从短暂的通话中不难听出，女子极有可能正在面临危险，结尾电话里突然传出的忙音，更是让接线员充满了担心，立即指派战前派出所，赶赴女子提到的案发小区。女子在报警后，电话就处于无人接听状态，由于只提供了小区和单元，没有明确具...[详情]
2016年1月16日，乘客准备在北京西站乘车回家。2016年春运将从1月24日开始，不少乘客以避峰返乡、逆向探亲、出境旅游等方式避开春运高峰，走出一条相对轻松的团圆路。 佰佰延伸阅读：春运，即春节运输，是中国在农历春节前后发生的一种大规模的高交通运输压力的现象。以春节为中心，共40天左右，由国家发改委统一发布，交通运输部、民航局按此进行专门运输安排的全国性交通运输高峰叫做春运。...[详情]
及时获取有效信息是公共安全预防的前提。现有的信息传递途径诸如报警电话、短信平台、政府官方微博等存在各自为政，资源分散等特点，同时政府...[详情]
调查显示：大多数人身边都出现过入屋偷窃的经历，一些人认为自己所居住的地方防盗措施不可靠，有的人表示自己对居住楼层附近的其他住户不了解...[详情]
