紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳,这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度,加速了血液循环,从而促进身体中的静脉回流,及时排出乳酸的代谢。也就是说,穿着紧身的衣裤,可以促进你在健身训练中的运动耐力。 紧身裤和紧身衣这些跑步装备,有利于保持人体最佳的肌肉运动温度,加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外,跑步锻炼中,保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率,保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。 跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击,而是身体冲击产生的共振,跑步运动产生的身体共振,会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响...
第一层排汗,要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去,一般是涤纶或者特种涤纶,夏天光穿第一层就够了; 第二层保暖,一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒,天气凉时用来保暖; 第三层保护,防风、防雨、防雪、越野跑防刮擦,一般是锦纶做的风衣; 二、针对题主3个细节问题的建议: 1、跑步的时候穿的内衣裤有什么要求吗? 建议:内衣裤一定要是运动型的,不要穿纯棉制品。否则等跑...[详情]
近日,重庆石柱县一男子,不仅中了美人计,被吸引到咖啡店消费了一万多元,他的银行卡还被复制,被人盗刷30余万元。10月18号,重庆时报记者从重庆石柱警方获悉,警方已抓获了涉案的15名犯罪嫌疑人。咖啡店里消费万余元今年8月,石柱县市民崔某通过微信摇一摇方式,认识了一名叫“小雨”的姑娘,两人在微信上相谈甚欢。“小雨”相约崔某见面,崔某欣然同意。两人约定在重庆江北区观音桥朗晴广场某咖啡店见面。崔某和“小雨”如约来到咖啡店,崔某眼睛一亮,微信上认识的好友“小雨”很漂亮,也很年轻。两人坐在咖啡厅里,聊得更是投机。席间, “小雨”提出点一瓶红酒,边聊边喝,崔某同意了建议,于是点了一瓶标价为...
现在网络上流行这么句话,叫“始于五官,止于三观”。言下之意,网友看颜值还行,但见面交往,发现人品堪忧,只能一拍两散。最近,扬州市宝应就有这么一个交友平台的网络主播,口才长相都不赖,却干起下三滥的勾当--偷手机、诈骗钱财!11月6日,扬州市宝应画川派出所民警将这名涉案主播高某抓获。早在今年9月,民警就接到宝应一家网吧的客人报案,说怀疑在上网时,被旁边的“朋友”偷走手机了!巧得很,...[详情]
原标题:该不该穿秋裤:不穿患关节炎?穿了降抗寒基因?不穿易患关节炎? 穿了又会降低抗寒基因?秋裤到底穿还是不穿-打破砂锅今年北方的秋天貌似比往年来的更凛冽些。国庆假期,我国北方地区接连受两股冷空气影响,不少地方降雨降温。中央气象台发布的预报显示,10月14日至17日,我国北方地区自西向东有一次中等强度冷空气过程,部分地区先后有4℃—8℃降温,局地降温可达10℃—12℃。“有一种...[详情]
蒋介石与宋美龄相识于孙中山家中举办的一次聚会上,此时蒋介石是有妇之夫,宋美龄则是上海滩上赫赫有名的白富美。四年后,二人由普通朋友逐渐...[详情]
日前,嘉善县开发区大泖村丰产粮油专业合作社试种的“紫美人”马铃薯已经成熟,这种马铃薯并非像人们所说,是转基因食品,而是因为该马铃薯中...[详情]