一、在操场上运动的自护措施: 1、准备:换胶底鞋,防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。 2、服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。 3、严肃:垫上运动若嘻嘻哈哈,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。 4、处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。 二、课间活动的注意事项: 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: 1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误后面的课...
摆在面前,触目思办就是把即将要用的东西摆在眼前,以示提醒。比如要出门买菜、打油、寄信、存取钱……先把要做的东西摆在出门前必经之处,以防忘记;洗衣服、洗碗前,把要洗的东西集中摆放在洗衣机、洗碗池附近,以免遗漏。 按类存放,固定地方就是把家中的物品按性质、用途等分类存放,并相对固定放置的地方。需要时随手可取,以防丢失和用时到处去找。 一心一用 一气呵成做完一件事后,再去做第...[详情]
然而,很多不需要输液的患者为了见效快总是主动要求医生给其输液。其实很多疾病都是不需要输液的,比如感冒、支气管炎、轻型肺炎、呕吐很轻没有脱水的胃肠炎等。 很多家长带着孩子来看病时就直接要求输液治疗,觉得可以“速战速决”,这其实是个认识误区。比如感冒发烧多半是因为病毒引起的,用抗生素输液根本不起作用,应该进行对症处理,如高烧用口服退热药或物理降温,温热水洗澡也是降温的好办法,还...[详情]
初一学生在面对一个新的环境下不知道如何面对,那么初一学生适应新环境的方法?通过佰佰安全网的小编来详细的介绍一下。...[详情]
这世上总有那么一些人,一天到晚做着发横财的梦。不过,不走正道的人,终究要受到惩罚。5月11日,记者获悉,新干警方日前成功侦破一起伪造货币案,案件涉及全国10个省份,涉案假币金额40多万元。而一心做着“发财梦”的刘某根等人,也随之落入法网。 1台电脑5台打印机1把切纸刀筑起“发财梦”一次盘查,查出200多张假币。2016年10月26日21时,新干县公安局特巡警大队民警在巡逻时,一名头戴鸭舌帽、背个小背包的男子引起了他们的注意。经盘查,民警发现该男子身上有数张20元面额的假币。再对男子所住招待所进行检查,民警又在床垫下查获了面额20元的假币2叠,共252张,面值5040元。经了解...
送餐时持刀劫持定餐人,企图以此让民警击毙自己,今天上午,记者从朝阳检察院获悉,犯罪嫌疑人谢某因涉嫌绑架罪已于近日被批准逮捕。2016年6月某天中午,被害人张女士像往常一样在网上订了一份外卖。很快,送餐员谢某将外卖送到了她租住的团结湖路某小区。张女士接过外卖,核对完外卖单后,谢某没像通常一样离开,而是站在门口不走。几秒钟后,谢某突然冲进屋内,将门关上,用左手掐住张女士的脖子,将其...[详情]
4月16日下午,邯郸市姚寨乡田寨村的刘先生将一面锦旗送到邯郸经济技术开发区第四中学时,广大师生才知道初一(9)班的李浩洋在半个月前从水塘里勇敢地救出了一名落水儿童。3月31日那天,是姚寨乡田寨村传统庙会的日子,村子里热闹非凡。当天下午四点左右,李浩洋来到村中修葺一新的大水塘边散步,突然他听见“扑通”一声,只见一位只有七八岁的小男孩因为没抓住护栏不小心掉进了两米深的水塘里,小男...[详情]
五一假期,很多家庭都选择开车自驾游,5月4日下午,西安绕城高速汉城服务区一名中年女子,满面愁容,交警一问,才知道原来她被家人落在了服...[详情]
杞县交警大队事故股值班民警闫鹏举等接110指令:在213省道杞县南环路腊梅庄路口东30米处发生了一起事故,肇事车辆逃逸。...[详情]