1.牛奶：喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率，也能舒缓经前症候群。除了钙质，牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。 2.花椰菜：富含维生素a、c，矿物质钾、钙、硒等，β胡萝卜素及纤维，热量低。多吃可以增强抵抗力，减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。 3.香蕉：虽然一根香蕉大概有120卡，却是维生素b6、c和纤维的良好来源，丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神，很适合当点心，补充热量。除了直接吃，也可以混合在果...
我们都知道有机食品健康、安全，而且也越来越多的人喜欢吃有机食品，下面让佰佰安全网小编为大家介绍一下购买有机食品的真实理由有哪些吧？...[详情]
针对中关村二小的“学生受伤害事件”，海淀区教育系统昨天进行了后续工作的安排，包括制定《中关村二小心理干预实施方案》，完善《中关村第二小学班级学生日常管理细则》，制定《四年级三班级建设方案》等等。据了解，从12月15日开始，专业心理团队已介入中关村二小，将从学生、教师、家长三个层面，提供半个月的专业心理辅导服务。心理团队已“入驻”中关村二小按照海淀区教育系统对中关村二小的后续工作安排，将制定一份《中关村二小心理干预实施方案》，并从12月15日—30日，聘请北京市心启航公益服务中心等心理团队，从学生、教师、家长三个层面，提供专业的心理辅导服务。此外，还将制定实施《引导学生正确交往...
1月11日，东莞市住房和城乡建设局联合市工商局发布东建房(2019)1号文：关于推广使用《东莞市商品房认购书(范本)》的通知(以下简称《通知》)。其中明确，从3月1日起，东莞将在全市推广使用新版的东莞市商品房认购书。《通知》中最受关注的一点是，东莞创新性提出了买家在楼盘认购后，“两天内可无理由退定”。公开报道的信息显示，截至目前，东莞是国内唯一正式出台“无理由退房”政策的城市。...[详情]
社会之大，无奇不有，中牟交警近日就遇到了一件奇葩的再也不能奇葩的新鲜事。一位肇事司机，因为与妻怄气，到老岳父家告状，并且还偷喝了老岳父的酒，然后醉酒驾车外出，结果自己都不知道把车开到了哪里，在行车过程中，与别人的车发生了剐蹭后，不敢正确面对，而是慌不择路的逃跑，结果却把车开到了人家的门店里。 2018年3月15日夜里，中牟交警接到报案，说是一辆小型轿车撞开了路上施工的围栏，车子...[详情]
11月29日，浙江省宁波市，位于江北老外滩的甬江大桥公厕外的绿植将公厕妆点的生机盎然。...[详情]
团队旅游恢复...[详情]
