坚果每天50克,只吃一小把。 过年家里自然少不了开心果、腰果、核桃、杏仁、松子、花生、瓜子等。这些零食是聊天、娱乐、打发时间的最佳休闲食品。坚果是一类营养丰富的食品,除含有蛋白质和脂肪外,还有大量的维生素E、叶酸、镁、钾。但是由于坚果所含的能量较高,也不可以过量食用,以免导致肥胖,每天7-8克是适宜的。 少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。 糖果、巧克力、虾片等零食在平时对孩子而言都是“限制级”的零食。但过年就不同了,这些甜香酥口的零食是孩子们“快乐的源泉”之一。 然而专家认为,吃油炸食品容易让人发胖;经常吃含糖过多的零食,特别是黏性甜食,容易形成牙菌斑,使牙齿脱钙、软...
七夕节通常吃什么美食? 七夕美食吃什么1、饺子 饺子这一传统的食物,不是只在过年才吃的,在七夕吃更是别具一番意义。鄄城、曹县、平原等地乞巧的风俗十分有趣:七个要好的姑娘集粮集菜包饺子,把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里,乞巧活动以后,她们聚在一起吃水饺,传说吃到钱的有福,吃到针的手巧,吃到枣的早婚。 七夕美食吃什么2、巧果 浙江各地在这一天用面粉制各种小型...[详情]
过年期间,别让零食取代了孩子的正餐。 注意科学饮食准备过年的鸡、鸭、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜都要选择新鲜的,多吃蔬菜少吃肥腻、油炸食品。老年人胃肠功能减退,若过饱,轻者使上腹部饱胀,消化不良;重者可患急性胃炎,上腹饱胀还会使横膈肌上升,影响心肺功能。同时当过多的食物被消化时,还会使大量血液集中到胃肠等消化器官,导致心脑供血相对减少,可能引起心绞痛、心肌梗死和中风。老人切勿暴饮...[详情]
7月25日,海尔馨厨互联网冰箱携手网络达人猴大宝、孙小媛为观众们带来了一场“科技+美食”的智慧生活新体验,累计观看人次近300万,点赞人次超400万。 掌控科技:“人工智能”媲美siri作为科技达人,猴大宝一上来就瞄准了馨厨的“人工智能语音技术”进行体验。他通过“智慧屏”的交互,下达了查询菜谱、播放音乐等一系列指令,都被馨厨冰箱顺利完成。而一系列的人机互动也让网友惊艳不已,直呼“这真是媲美siri的神器”! 如此“机灵”的人工智能冰箱正是来源于海尔与百度的强强联合,其搭载的人工智能语音技术,能够让冰箱在经过语音识别、语音合成、声纹识别后听懂人们的语言,进而为用户推荐合适的使用...
河北省保定市阜平县委宣传部最新通报称,截至12日20时,燃烧31个小时的该县城南庄镇三官村森林大火明火已全部扑灭,未造成人员伤亡。该通报表示,5月11日13时15分,河北省保定市阜平县城南庄镇三官村山上发现火情。省、市、县相关领导迅速赶赴现场,成立火灾扑救前线指挥部,组织1400多名专业扑火队员全力扑救。截至12日20时,火场明火全部扑灭,未造成人员伤亡。目前,阜平县正组织16...[详情]
春节期间除了春晚还有其他很多节目可看,今年有什么值得推介的?...[详情]
16岁的小李(化名)是典型的低头族,小学毕业后辍学在家的他,经常上网玩游戏,常常 24 小时泡在网吧,回到家接着玩手机。两年前,小李...[详情]