1、苦瓜 苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒，而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收，炒菜前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸后再炒。脾胃虚寒者慎食。 2、芹菜 芹菜中含有芫荽甙甘露醇等物质，有利于降血压与降血脂的作用，对原发性、妊娠性、更年期高血压等均有明显疗效。芹菜可煮食、绞汁、或与杭菊花、马蹄煎汤，或与其它蔬菜配制等。食芹菜禁食鸡肉与兔肉。 3、海带 内含有大量的不饱和脂肪酸和粘液质，能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇；海带中的食物纤维褐藻...
1.产妇胃肠功能较虚弱，应从少量开始吃。 2.产妇的胃肠对冷刺激很敏感，不要吃过凉的蔬菜和水果。如果过凉容易导致胃肠淤血，影响消化功能。 3.产妇的胃肠抵抗力弱，一定要注意食物是否清洁卫生。 一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克，婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，其中水分就占60%以上。换言之，因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排出...[详情]
吃蔬菜水果能让宝宝更聪明吗 说到让宝宝变聪明的食物，妈妈们大多会想到深海鱼，其实蔬菜水果也是让宝宝更聪明的好食物。研究发现，与不爱吃蔬菜的准妈妈相比，那些在孕期多吃绿叶蔬菜的准妈妈，生出的宝宝智力水平更高。那些每天吃400克以上蔬菜水果的人，不仅体内抗氧化物质的水平更高，认知能力也更出色。 蔬菜中含有大量的叶酸、维生素及矿物质，这些元素是维持人体健康发展的重要元素...[详情]
“DIY自制蔬菜水果餐”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“高温天气吃哪些蔬菜水果可能预防中暑”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
都说，黄鼠狼给鸡拜年——没安好心。最近，四川省乐山市沙湾区男子雷某光天化日之下，竟对邻居家的“过年鸡”动了歪念。最终，雷某偷走了一只鸡，被处行政拘留十日。2019年元旦，他只能在拘留所里度过了。据乐山市沙湾区公安分局葫芦派出所民警介绍，2018年12月26日中午，该镇葫芦坝村一老乡家有喜事，周围邻居都去帮忙、吃酒大碗凑热闹去了，村民雷某心中一阵窃喜，便蹿至邻居徐某家，大摇大摆去给徐某家的鸡“拜年”，偷走了一只鸡。 雷某抱着鸡一路往回赶，路上遇见其老表吴某，便慌称鸡是自己买的。当天，徐某发现自家“过年鸡”不见了。当晚，雷某怕事情暴露，便把偷来的鸡抱到其师娘张某家去骗取信任后，对...
这个3月，对于湖南的朋友来说，相伴的不是明媚的春光，而是连绵不断的雨水。并且预计未来十天，湖南还是以阴雨天为主，共有3次降水过程。其中今明两天，全省有一次较明显的降水过程，今晚到明天白天为强降水时段，全省阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，长沙、湘潭、株洲、邵阳、衡阳、娄底及永州北部、怀化南部部分地区大雨，局地暴雨；并伴有雷电、短时强降水等强对流天气。而明晚到后天白天，雨水会短暂减弱...[详情]
近日开封市公安局红洋楼分局查获一名本市网民李某，因用手机微信传播惊悚血腥的视频，而受到行政拘留10日的处罚。 随着网络的普及和手机社交软件的快速发展，QQ、微信、抖音等各种音视频传播速度快速传播，然而有些人为了博取他人眼球以及评论、点赞，随手转发传播内容暴力、血腥的暴恐视频，殊不知这种不经意的行为，已触犯国家法律。8月23日，河南开封警方在工作中发现一网民在微信群传播一段极其残...[详情]
4月9日，崂山警方查获报假警的违法人员徐某，并对其依法行政拘留10日。...[详情]
江北交巡警在嘉鸿大道查处一起无证驾驶违法行为，驾驶员小杨因无证驾驶小型客车被拘留10天。当小杨说起自己无证驾驶的原因时，在场的民警都...[详情]
