当然可以自学速滑的，但是由于自学没有专业人员指导动作不标准很容易受伤的，而且速滑对于技术要求比较高，自己比较慢，最好请一些专业的教练来指导学习。 自学速滑的一些知识： 1、直道滑行 直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是﹕上体放松前倾，自然团身与冰面平行或略高于臂部，腿部深屈，膝关节成90°～110°角，踝关节成50°～70°角，两臂放松置于背后，头微抬起，滑行姿势根据个人形态素质特点﹑滑行距离﹑冰场条件﹑天气情况等而有所不同。直道滑行，关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。冰刀切入冰面，获得牢固支点，同时即应开始蹬冰，最大用力蹬冰，应在两腿交接体重的刹那间完成。...
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，肺活量不行能学游泳吗?下面带您了解一下。...[详情]
春节前夕，小偷们忙于“创收”。准备“年货”回家过年了，这不被逮了。。。。。。。。。 霞浦警方破获技术开锁入室盗窃案1月22日，霞浦县公安局刑侦大队经过连续奋战，充分利用相关侦查技术和手段，经缜密布控，成功在该县松城街道东园里一出租房内将涉嫌技术开锁入室盗窃犯罪嫌疑人黄某、阮某云夫妻抓获归案，破获各类入室盗窃案件40余起，涉案金额近60万元，并追回被盗20多万元现金和价值约20余万元的金银首饰。 技术开锁入室盗窃案高发 影响恶劣2016年10月份以来，霞浦县发生系列利用技术开锁手段入室盗窃的案件，犯罪嫌疑人多次以被害人家中办喜事存有现金为目标，在被害人外出酒店置办喜宴的时间点利...
家底殷实、儿女双全，但是身为一家之主的他却觉得生活太平静，为寻刺激苦练扒窃术并上街亲身“体验”。8月8日，记者从云南会泽县公安局获悉，该名男子已被刑事拘留，案件正在进一步侦办中。两名老人衣物被划开盗走现金据介绍，2017年4月9日下午，来自云南会泽县雨碌乡铁厂村60多岁的村民沈某报案称：自己到铁厂街赶街，外衣口袋被人用刀划了一个口，口袋中的320元钱被偷走，请调查处理。正当办...[详情]
网友小超在论坛上面哭诉：自己经过了近一个月的“苦练”，终于具备了徒手劈开一块砖头的“铁砂掌功力”，但是却打不过一个没经过锻炼、没练过武功的壮汉。小超知道武术套路在打架的时候没有什么作用，于是他把注意力转移到如何提高自己的攻击力上面。“如果自己一拳就能给对手造成巨大的伤害，那自己绝对是无敌的”在这个思路的引导下小超开始自学徒手劈砖头的功夫。不过，让小超无法接受的是，在自己武功小成...[详情]
投资3天，即可获得70%的回报。高邮女子阿芬就遇到了一位“香港赛马会人事经理”，在对方的甜言蜜语之下阿芬投资了16万元，结果被骗了。...[详情]
昨日记者从全国公安机关改革办主任座谈会上获悉，今年内公安部将试点展开小型汽车驾驶人自学直考、自主预约考试、异地考试。像异地考试更是一...[详情]
