参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
面对长春特种设备检测研究院贴出的通知，劳动局宿舍的居民非常困惑。再有一个月就要进入供暖期，一些小区的居民已经开始陆续到银行缴纳采暖费了，可就在这个时候，绿园区翔运街附近劳动局宿舍的50余户居民，却被楼前长春特种设备检测研究院贴出的一纸“今冬不供暖”的通知搞得措手不及，不知该如何是好。突然通知不供暖 50余户居民心没底 据居民郑先生介绍，劳动局宿舍只有一栋居民楼，里面有50余户居民。以往他们这栋居民楼都是由相邻的长春特种设备检测研究院小锅炉供暖。而这几天，他们正打算去锅炉房缴纳采暖费，不想长春特种设备检测研究院却在楼内贴出通知称“今冬不供暖”了。“长春特种设备检测研究院只是贴...
据韩媒消息，YG娱乐公司原代表梁铉锡因涉嫌赌博、非法换汇等多项犯罪，被韩国警方下达了出国禁令。而涉嫌与梁铉锡一同参与赌博的BIGBANG原成员胜利已于今年3月被禁止出国。由于梁铉锡涉嫌常年在美国拉斯韦加斯、中国澳门等地进行赌博，并且还涉嫌以非法换汇、挪用公款等违法行为筹集资金用于赌博，首尔地方警察厅认为梁铉锡有潜逃国外的可能性而在近日对其下达了出国禁令。韩国时间8月17日9时，...[详情]
新华社规范新闻报道用语禁用“影帝“、“影后“等词语...[详情]
11月15日，孙杨药检争议事件的听证会在瑞士蒙特勒进行，CAS（国际体育仲裁法庭）在今天公布了结果，最终孙杨被禁赛八年，从今日起生效...[详情]
