1、呼吸 呼吸是气功疗法重要环节。通过锻炼，改胸式呼吸为腹式呼吸，改浅呼吸为深呼吸，最后练成自发的丹田呼吸。 呼吸方法常用有8种： 1.1、自然呼吸法。 1.2、顺呼吸法。 1.3、逆呼吸法。 1.4、停闭呼吸法。 1.5、鼻吸口呼法。 1.6、气通任督脉呼吸法。 1.7、潜呼吸法。 1.8、真息法。 练呼吸要在柔和自然基本法则指导下，逐步做到深长、细匀、缓慢，切不可急于求成。 2、入静 入静是指一种稳定安静状态，无杂念，集中意念于一点，即意守丹田或留意呼吸，对外界刺激感觉减弱，进入似醒非醒、似知非知境界，即大脑皮层进入保护性抑制状态。 常用入静...
隔空碎石或是隔空碎玻璃瓶是一些“气功大师”的常用绝技，并凭借这个“绝技”号称可以发功，给人“气功”疗伤或是治病。这个隔空碎物其实是个把戏，跟马戏团里表演的凌空碎玻璃是一样的道理，原理就是利用定向超声波击碎物品，只能在布置了定向超声波发生器的环境里施法，且需要有人在幕后操控超声波发生器配合,因此，当换了个环境缺少超声波发生器且没有人配合的情况下，这些骗子就无能为力了，但他们会找...[详情]
1、老人练气功的好处有哪些之延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂。可以增强人体内脏的功能,延缓人体脏器的衰老。 2、老人练气功的好处有哪些之改善人体血液循环 经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老年人练气功有哪些好处的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人练气功的注意事项的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍...[详情]
近日，英媒报道美国男童自称转世轮回，这名男童自称前世是一个女人。据悉男童2岁时就对父母称自己上辈子是一名女子，因火灾丧生。后来被上帝推下了人间。该媒体还称有与该男童描述基本相符的女子存在。不过网友对男童自称转世轮回不屑一顾，多数网友认为这这只是虚假的猎奇新闻。观察者网查询发现不仅美国男童自称转世轮回，中国湖南还有个轮回村。这里有一百多“再生人”。但是否这些人真有轮回难以界定。美国男童自称转世轮回 中国湖南有个轮回村据英国《镜报》2月7日报道，美国俄亥俄州辛辛那提市的5岁男童卢克·吕尔曼(Luke Ruehlman)从2岁开始就不时向父母讲述自己的前世，称他上辈子是一位名叫帕姆...
美国一家殡仪馆惊爆奸尸丑闻，一名流浪汉留宿停尸房，大肆偷盗并对女性死者做出卑劣行径。案发后警方将其逮捕，但流浪汉坚称自己患有精神疾病，试图逃避法律制裁。据英国《每日邮报》1月30日报道，现年29岁的多米尼克·考得罗·史密斯是佐治亚州一名无家可归者，2015年2月9日他潜入哥伦布市希尔华生殡仪馆过夜，翻找值钱物品带走。监控录像显示，闯入者曾两次走进一间停尸房，对一具女尸干出“不可...[详情]
一个晚上时间，在县城一小区连续盗窃作案4起，被汝阳警方抓获归案后，犯罪嫌疑人自称自己系精神病患者，妄想逃避法律责任。在经过医学鉴定之后，犯罪嫌疑人终于被依法逮捕。9月18日晚上，在汝阳县城杜鹃居民小区内连续发生四起盗窃案件。案件发生后，巡特警大队根据县公安局110实战化指挥中心的工作指令，组织民警迅速到小区及其附近开展案件侦查工作。民警通过调取了民用监控，并与110指挥中心视频...[详情]
11日下午，在新北市永和区一家面包店，一名陈姓女子趁人多及店员不注意，偷取货架上的面包。面包店点货发现帐目不符后报案。警方之后找到陈...[详情]
18元在西安可以做什么?吃一大碗牛肉拉面，打一次不远不近的出租，来一罐空气……来一罐空气?...[详情]
