鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。 红枣泡水,养肝排毒。 实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效。 提醒: 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。 还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。 红枣泡茶,补气护嗓。 红枣炒黑后泡茶喝,可...
1、在怀孕后,孕妇会经常胡思乱想,生怕肚子里的宝宝出点什么事,自己吓唬自己。这是因为孕妇没有事情做,闲的无聊。如果这时候让孕妇做家务的话,不仅能转移自己的注意力,还能缓解孕妇的不良情绪。 2、很多孕妈妈会在怀孕后出现情绪紧张的情况,这时候孕妈妈们可以做一些喜欢做的事情,或者做一些自己喜欢的小甜品,这样不仅自己吃着开心,情绪也会得到缓解。 3、在做家务的时候,还能够锻炼身体...[详情]
1、减肥良药 猕猴桃高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动,也可以增加饱足感,配合猕猴桃低热量(仅有45卡洛里)的特性,是减重与兼顾营养的最佳选择。 猕猴桃本身富含奇异酵素,这种物质能有效分解食物中的蛋白质,成为肠道容易吸收的氨基酸,还能促进新陈代谢和排毒。对于很多经常加班的上班族来说,用餐时间通常较晚,富含奇异酵素的猕猴桃可以有效帮助消化,降低肠胃的负担,也因此让猕猴桃成...[详情]
▲大鹏交警大队交警严查路面违章车辆。近日清晨,正值深圳市大鹏新区交通早高峰,坪葵路盐坝高速出口路段车如潮涌。大鹏交警大队路面执勤交警发现,有一辆车牌号为粤 B1TB** 的货车,驾驶室里情况异常:核载 3 人,却实载 4 人,超员了。而且,货车的副驾驶座只有一条安全带,却挤进 3 个成年男子在 " 共享 "。表面上看是安全带把他们绑在一起,实际上这条安全带已经形同虚设,失去了安全保护作用。。。▲三壮汉违规 " 共享 " 一条汽车安全带。大鹏交警大队铁骑队民警伍智伟将该货车妥善地带到路边停稳后,询问货车副驾驶座上的三名壮汉:" 为什么要 3 人共用一条安全带 ? 明知不可为,...
6月19日,省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》),以吸引留住高校毕业生在海南就业创业,培养储备适应自贸港建设的人才。 《政策措施》主要提出了以下几点:1、对高校毕业生,海南省将会全面放开落户限制,并且允许离校三年以内的全日制本科学历及以上的高校毕业生在海南省先落户、后就业(三沙市除外),并且享受相...[详情]
10月25日,海南省人民政府办公厅发布了关于印发《海南省新一轮户籍制度改革实施方案(试行)》的通知。方案主要内容为:基本取消本省(除三沙外)落户限制。省内居民,可在有合法稳定住所(含租赁)的城区、建制镇的社区(以下统称城镇社区)落户。省外居民,取得本省居住证并参加海南省城镇从业人员基本养老保险(暂不含临时养老保险缴费账户)和海南省城镇从业人员基本医疗保险的,可在有合法稳定住所...[详情]
近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上打5.5折。...[详情]
智联招聘27日发布2019年大学生求职指南显示,2019应届毕业生期望月薪集中在6000-7999元,占比最高,达到32.39%。在...[详情]