餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。 从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学，各类食物都应当按比例分配到三餐。但是，由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响，要满足上述条件并非易事。尽管如此，为了身体的健康，还是应当注意安排好早餐，有几种食物最好能吃： 1、一杯牛奶，成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391毫克，还不到中国营养学会推荐量800毫克的一半，而牛奶是很好的补钙食物，一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙，且较一般钙剂容易吸收。 2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养，其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人...
现如今人们对食物热量还是挺关注的，最重要还是因为频繁吃高热量食物的情况下，很容易让身体发胖。因此在日常生活中需要对各种高热量食物有一...[详情]
“注意！孕妈妈吃过多高热量食物有害”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
死鱼浮满鱼塘水面得益于山上流下的优质水源，十多年以来，柳州市柳江区成团镇白露村拉寨屯的村民一直都以养鱼为生。然而近日，拉寨屯却发生了一件怪事——大量即将上市销售的罗非鱼莫名其妙地死亡，养殖户损失惨重。经村民初步统计，死鱼总数超过3万公斤，损失金额超过50万元。目前，成团镇政府已成立工作组，调查死鱼一事。记者在村民覃有全的鱼塘看到，面积300多平方米的鱼塘里，密密麻麻地布满了死鱼，将鱼塘水面完全遮盖住，苍蝇乱飞，恶臭味扑鼻。另两户损失大的养殖户鱼塘同样是死鱼布满水面。据村民称，最初发现死鱼是在3月29日晚上11时许。当晚一名村民从山上的养鸡场回村途经鱼塘时，发现鱼在鱼塘里四处...
两天来，“鱼”成了热词。北京“活鱼下架”的原因从“水体污染”到“抽检泄密”等，但均被官方辟谣。鱼还能吃么?中国农业大学食品科学与营养工程学院院长罗云波对记者表示，监管部门公布的抽检合格率达到了95%以上，活鱼风险是可控的，没必要过度担心。今日，北京市食药监局对外称，2015年至今，全市共抽检水产品2661个，总体合格率95.94%。近两年来发现的问题包括无机砷、镉、硝基呋喃类代...[详情]
“歪，110嘛，我是119……”“119啊，我是110呀……”这回轮到110和120一起致电119了：阁楼有个200斤壮汉中风，我和120都抬不动……据@江苏消防消息，7月28日凌晨，苏州一中年男子突发中风，被困阁楼楼顶。由于该男子身高185cm，体重超过200斤，救护人员和民警赶到后都无法将男子抬下转移，无奈向消防队求助。 消防员赶到后立即组织救援，苏州市消防支队姑苏区大队...[详情]
记者从杭州富阳一院急诊室了解到，自从进入三伏以来，中暑、高热甚至惊厥的患者，每天都有，4岁的豆豆（化名）就是其中的一名，被送到急诊室...[详情]
最近有网友爆料，苏州“江边城外”烤鱼店鲶鱼是垃圾鱼，是用泔脚和腐烂食物喂出来的。店家则回应道，鲶鱼每月抽检都是合格的。在此提醒消费者...[详情]
