依据我国的居民膳食指南参考摄入量的规定：65公斤的成年人，除了从食物当中得到的水分以外，每天还需要饮用1.7升水。3—20公斤的婴幼儿，每天需要总的水摄入量为0.7—1.3升。从科学的角度来讲，在婴幼儿体内，水分占其体重的70%—80%，远高于成人的60%—65%，水占体重的比例较大，其单位体重的基础代谢率高于成人。 世界卫生组织曾指出： 0—6月龄婴儿应进行纯母乳喂养，不需要额外补充水分; 7—12月龄的婴儿，每天母乳的平均摄入量约为630毫升，辅食添加及饮品补充所提供的饮水摄入量应在330毫升左右; 1—2岁婴幼儿，由母乳提供的水每天为480毫升，来自辅食的水分...
鲜枣不要吃太多。过量进食生鲜红枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，健康老人每天吃十颗以内的红枣就好。 1)脾肾不足，身体瘦弱，倦怠乏力，腰膝酸软，头晕目眩等症状的老人怎么吃红枣最好? 吃法：用大枣30枚，羊胫骨的骨髓10克，制首乌10克，大米100克，将制首乌煎煮40分钟，于药液放入洗净的大枣、骨髓及大米等，同煮成粥，早晚食用。有滋补脾肾，填精补髓的功效。 2)肺肾虚损，有...[详情]
运动无时无刻，怀孕也不停歇。若问怀了宝宝，最安全有效又操作方便的运动方式是什么?一定是散步!孕妇每天什么时候散步好呢？佰佰安全网为您...[详情]
脂肪是人体不可缺少的营 养素。但脂肪摄入过多，尤其是动物性脂肪摄入过多，可引起肥胖症、高脂血 症、动脉粥样硬化、冠心病等。那么，老人...[详情]
学着年轻人玩游戏，六旬爹爹居然上了瘾，甚至把睡觉的时间都挤出来玩，没想到玩着玩着突然失明了。 陈爹爹家住武昌四美塘，今年10月份，他过60大寿，儿子送给他一部智能手机，还下载了游戏和炒股软件。从那时起，陈爹爹每天戴着老花眼镜学着玩游戏，渐渐上了瘾。每天一睁开眼他就开始玩，连睡午觉的时候都不放过；晚上靠在床上继续玩，一天都要玩十几个小时。昨天中午，陈爹爹正靠在沙发上玩手机，突然感到头发晕，眼前一片漆黑，揉了揉眼睛还是什么都看不见。老伴赶紧将他送到市武昌医院。接诊的五官科主任熊锦鹏检查发现，爹爹是高血压引发了左侧视网膜分支动脉阻塞。经过扩张血管、降眼压等一系列治疗，陈爹爹的视网膜...
“自从我在一家楼盘买房后，就时常会接到骚扰电话，其中有不少是82开头，只有8位数。上午已经接到了几个，中午一点半睡觉的时候又打过来，好烦人。”在南昌市政府单位上班的邓先生抱怨说。最近，不少读者致电本报反映：他们经常接到82开头的8位数电话号码来电，基本上都是推销房产、理财产品、贷款、装修之类的骚扰电话，甚至深夜都被这种来电吵醒。这种82开头的神秘来电究竟是什么号吗？骚扰电话为何...[详情]
上班时做设计，下班后玩游戏，每天在电脑前坐12个小时以上，没想到“坐”出肺栓塞。32岁的王先生白天上班需要坐在电脑前搞设计，最近又迷上了一款网络游戏，晚上回家就在电脑前玩游戏。半个月前，王先生开始感觉到腿肿起来了，时不时还胸痛。在市普爱医院检查发现，其右下肢股静脉内血栓形成，且还有肺栓塞。经过抗凝等对症治疗后症状得到了缓解。可出院后，王先生很快忘记了医生的交代;上周，他又出现了...[详情]
即使退休多年，干了20几年银行出纳的林永清还是有数钱的“爱好”。...[详情]
数名消息人士证实，作为公司历史上第三次组织架构调整的后续动作之一，2018年12月内部员工大会后，腾讯开始裁撤一批中层干部（下简称“...[详情]
