新妈妈月子期间吃啥食物最好 1、冬瓜粥:冬瓜富含多种维生素和氨基酸,有消暑、利尿、消脂、降血压等功效,对产妇有减肥作用。 2、桂圆红枣小米糊:桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,红枣则补血养气。 3、益母木耳汤:坐月子吃木耳益母,不仅能有效防止产妇患上缺铁性贫血,还能润肠通便,防治产后便秘。 4、莲子百合红豆粥:莲子就是一种常见的保健药材,配合百合红豆,营养价值很高,能补血补气,滋补效果好。 5、桂圆红豆大枣汤:红豆的营养很丰富,含有优质蛋白,纤维素,膳食纤维,无机盐,不饱和脂肪酸等等。 6、四神猪肝粥:猪肝含有的蛋白质含量很高,是产妇身体进...
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿的功效,汁多味甘,生食生津解渴;还富含蛋白质、糖类、维生素B 2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪;此外还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用,这些都可以促进内毒的排出; 黑木耳性甘味平,具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳中还富含碳水化合...[详情]
孕前排毒常吃哪些食物 海带 海带营养价值高,富含钙质、优质蛋白质和不饱和脂肪酸等。海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体的有毒元素镉也有促排作用。 韭菜 韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。 ...[详情]
“食物真的能吃啥补啥吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于经期养颜排毒应该吃哪些食物的相关知识吧。...[详情]
8月16日,28岁的何女士高兴地从广西民族医院出院了,困扰她3年的频繁呕吐症状终于好了。而在一个多星期前,到广西民族医院消化内科求诊的何女士将医护人员吓了一跳,当时身高153cm的何女士被疾病折磨得瘦骨嶙峋,如同纸片一般,体重只有30公斤。原来,何女士持续呕吐了3年,吃啥吐啥,一吃就吐,受尽了折磨,但却不知道得了什么病。据何女士自述,3年前她怀孕初期开始频繁呕吐,刚开始以为是妊娠常见反应,没有在意。然而整个孕期何女士都没有停止呕吐,米饭、肉类蔬菜和水果等一吃就吐,只能靠喝粥、喝汤和牛奶等流质食物维持身体所需。生下儿子后何女士还是吐,但因为照顾孩子没有时间,也不在意,一拖又是两...
马上就要过年了,家家户户都在忙着囤年货,为了做出美味的食物,调味料自然是必不可少的。最近,某媒体卧底揭露了天津假调料案,由于假冒的是大品牌,范围波及全国,给公众造成了很大担忧。很多人忧心忡忡,不少朋友也来问我:如何鉴别调料的真假?吃了假调料会有什么危害?如何避免呢?其实,食品造假掺假是一个让全世界都头疼的问题。但是,造假调料不一定会对人体造成健康危害;如果你希望靠简单的方法识别...[详情]
6月16日,在哈尔滨国际会展中心 A 厅,一专门往人多地方挤的女子,引起警方的注意。随后,民警跟随该女子发现,她一边逛街一边偷窃。见此,警方将其带回派出所接受调查。 南岗分局新春派出所民警赵洋告诉记者,他们和反扒支队巡逻发现,一名女子专门往人多的地方挤,且女子走出展厅后身边便增加了一些物品,但没见到女子向商家付钱,“ 我们怀疑她可能是小偷,然后便在她身后观察。”赵洋说,女子偷盗...[详情]
近日,江苏徐州市云龙警方抓获一名小偷,办案时发生了一系列,令民警哭笑不得的事情。今年一月份,云龙公安分局新生派出所,接到辖区群众报警...[详情]
2013年其因用氰化物毒杀土狗被民警抓获,民警在他家查获43颗药丸。经检测,这些药丸的氰化物含量竟达940毫克/克。随之,一条制售毒...[详情]