在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。另外，多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于乳汁分泌越多，钙的需要量越大，所以膳食中多补充豆类及豆制品、芝麻酱等。膳食摄入钙不足时可用钙制剂等。 适当吃一些粗粮、蘑菇、紫菜等，以补充维生素B。蔬菜类选用苋菜、西兰花、菠菜、玉米、红萝卜、黄瓜、豆类，可用麻油炒。水果类可吃猕猴桃、鲜枣、山里红、樱桃等。汤水类可食用豆腐汤、青菜汤、酒酿、红糖莲藕汤等。 其实，不管是荤食还是素食，哺乳妈妈关键要注意蛋白质的摄入。素食妈妈蛋白质的主要来源为植物性蛋白质，而且建议此时采用蛋奶素...
一，如果家长有时间陪伴孩子阅读和运动，有能力辅导功课，当然可以不选择，毕竟，大部分学校的课后延时服务，只能提供基本的看管服务，安排老师在教室里看着，让孩子自己做作业，说白了就是自习，一个下午收个十块八块，国家已经尽最大的努力给咱老百姓兜底，解决了很多双职工家庭接送难题，划重点，也就是留个底。 二，如果孩子选择了周一至周五晚上的学科培训或者兴趣课程，也不太建议报名，毕竟孩子白...[详情]
每年两会上，全国人大代表提出的建议、全国政协委员提出的提案，政府部门办理情况如何?在全国两会即将召开之际，人们很关注这个问题。2月3日，春节过后的首次国务院常务会议上，李克强总理听取了办理人大代表建议和政协委员提案的情况汇报。此次会议指出，办理好人大代表建议和政协委员提案，是政府汇聚众智、回应民生关切、推进依法行政的重要体现。据统计，去年国务院各部门共牵头办理全国人大代表建议7873件、全国政协委员提案3862件，分别占总数的91.5%和90.9%，在出台相关政策措施时吸纳了3000余条意见和建议，有力推动了政府各方面工作。全国人大代表、江西省景德镇市珠山区新村街道梨树园社区...
原标题：为何光谷昨天成武汉暴雨中心据气象部门监测，从昨天3时到上午10时，武汉普降大到暴雨，降雨中心位于江南地段，其中洪山、光谷地段降雨量达97~115毫米左右，最大降雨位于洪山区华农和光谷三环线附近，最高1小时降雨量40毫米，3小时降雨量达70毫米。而汉口常青路、金银湖一带降雨量只有25毫米左右，江滩监测点只有5.4毫米。汉阳、沌口地区降雨量达56毫米，其他地区降雨量在40~...[详情]
孔乙己说，“窃书不能算偷……窃书！……读书人的事，能算偷么？”那么，如果一个人因为喜爱音乐，喜爱某位歌手的作品，专门“窃”光盘，能算偷吗？当然算。一个叫王伟（化名）的蜀黍，有着一颗爱音乐的心，从老家湖北来杭州出差的两三天里，不爱美景爱书店、音像店，本来有一颗文艺的心也没什么，可是他没控制住自己，没有付钱就带走了偶像们的专辑，还足足数百张之多，涉案金额上万元。这不，被上城区人民检...[详情]
“安卓手机默认关闭WLAN直连功能非常重要”，安全专家呼吁各安卓厂商：在出厂前，请默认关闭WLAN直连功能，以最大限度保障网友的网络...[详情]
据报道，南京一民警遭前妻举报，家中搜出私自扣押的淫秽光盘和假币，并有大量公民个人信息，该民警涉嫌从事违法违纪活动。目前当地纪委介入。...[详情]
