细嚼慢咽还可以对牙齿起到清洁、对牙龈起到按摩作用,使牙齿不易患龋病。为了保护好牙齿,老年人可常做“叩齿”运动,即每天早晨刷完牙后,先将上下齿轻叩20-30下,然后逐渐加重力量叩20-30下;也可将牙咬紧后,上下咬压和左右推挤数十下。 牙齿不好的老人进餐应以流质(如牛奶、豆浆)、半流质(如稀饭、烂面条)、软食(如发糕、馒头、软米饭)为主。食物要合理烹调,宜软而烂,应多采用熬、炖、煮、烩、蒸、烧、焖等方法。少吃煎炸、熏烤以及坚硬的食物。菜尽量切碎,肉多制成肉糜,水果宜榨汁食用。粥是牙不好老人的有益选择,因为其中可加入多种营养物质,极易消化吸收。 牙不好的老人还应纠正偏食的习...
这几年来,我觉得阴茎的勃起能力有所减退,我知道这与年岁大了有关。我的一些朋友也有不同程度的相同感觉,我真担心再过几年问题会更严重。请问年岁大了就一定会患阳痿吗?) 勃起困难是唯一与年龄有关的性功能障碍。人的性活动频度在40-60岁的阶段是逐渐减少的。一旦超过60岁,下降速度就会明显加快。有一组调查资料称:阳痿发生率20岁时为0.1%,到60岁时增至18.4%。 这种情况与...[详情]
这种情况与其它器官功能衰退一样,均属正常的生理过程。但另一组资料称:70%的男人在60岁时仍有规律地进行性生活;甚至在78岁年龄组内还有25%的人仍保持性生活。由此可见,并非年龄大就一定会患阳痿。 ...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于老年与性:人老了活生活注意什么的相关知识吧。...[详情]
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8 月22 日中午12 点20 分左右,常州河苑小区附近的一家黄焖鸡米饭店内,一名男子被刺身亡,一名女子身受重伤被送医院抢救,涉嫌行凶的男子被警方当场控制。目前相关案情警方正在进一步调查中。记者了解到,血案发生在一家挂着黄焖鸡米饭店招的临街店面中。据老板娘介绍,当时正是午饭时间,先是一男一女来店里吃饭,男的身穿白色T 恤。没一会,店里又走进来几个男子,其中一名身穿黑T 恤的男子拔出刀子朝着白T 恤男子连刺数刀。老板娘吓坏了,大叫着过来制止。行凶男子一边继续刺,一边说:“这就是你勾引我老婆的下场…… ”随后,他又刺了女子。警方接到报警后迅速赶来,行凶者束手就擒。 记者了解到,...
都说岁月是把“杀猪刀”,可这把刀好像对有些人比较残忍,对某些人却显偏爱。同龄的两个人,可能看上去相差十几岁。这时不要急着感慨时光的残忍,还是先检讨一下,下面这些“催老”食物,自己是不是吃多了呢?1. 太甜的食物糖分会与皮肤中的胶原蛋白结合,削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能,导致皮肤过早出现皱纹和变得松弛。研究表明,50~70岁的人如果血糖水平增高,会让他们看上去老了5~7个月...[详情]
2018年7月12日下午3点,一段视频在网络中迅速流传,一个老人威胁男童让座!在成都48路公交车上,一位老人无理要求一个6岁模样的小朋友让座,小朋友没有起身,老人一边骂骂咧咧:“说孩子没有教养,有妈生没妈养。”之类的,骂的很过分。而且还一直威胁小男孩,在不让座就做小男孩的腿上,没想到的是这个老人此时,老人做出了惊人的举动,一屁股坐下去,竟多次无理坐在小朋友身上。这个老人看起来也...[详情]
一些“飙车党”开着非法拼装、改装的机动车,在城市道路上狂奔,埋下不少安全隐患。25日,广西南宁交警在南站大道附近,伏击抓获了三名“飙...[详情]
“中年危机,确实存在”。原因是中年人上有老、下有小,工作与生活的压力带来双重焦虑。...[详情]