分阶段补充营养 骨折后要想使伤骨尽早愈合,首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质。不过,在骨折后的不同阶段,对饮食的要求可是不一样的。 骨折早期(伤后1~2周)饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩。民间常用的黄豆骨头汤较肥腻,所含脂肪较多,不易消化吸收,此阶段最好不要食用。此外,卧床患者易发生尿路感染,宜适当多饮水利尿。 食疗方法,可用三七、当归各10克,肉鸽1只。共炖熟烂,汤肉并进。每日1次,连续7~10天。 中期(伤后2~4周)此阶段患者食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应从清...
含量声称是指描述食品中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“含有”“高”“低”或“无”等。 比较声称是指与消费者熟知的同类食品的营养成分含量或能量值进行比较以后的声称。声称用语包括“增加”或“减少”等。 举例:以下为某0反式脂肪酸的花生酱和某无蔗糖的蛋糕。 虽然他们的营养声称是0反式脂肪酸、无蔗糖,但我们在配料表里发现了氢化植物油和海藻糖,氢化植物油是反...[详情]
1、黑巧克力 由于高强度或是长时间耐力的训练,身体会产生自由基,不益于身体的运作。而为了能有效的排除身体有害的自由基,除了适当的休息之外,摄取适当的抗氧化剂也是非重要重的。而黑巧克力富含丰富的抗氧化剂。 选择可可粉比例较高的巧克力,愈高比例代表抗氧化剂愈多。避免选择DutchProcessChocolate,因为它会透过硷化的处理,让巧克力的味道更加的顺口,但会破坏巧克力...[详情]
“断母乳后如何保证营养”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月19日,欢欢(化名)已经出生5天了,他的妈妈李女士是一名210斤的胖妈。李女士在生产前,患上合并妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,肺部感染,咳喘不停。4月14日,她住进长沙市第三医院,剖宫产生下了宝宝,母子平安。该院副主任医生李喜萍介绍,李女士怀孕21周时就发现血压升高,糖筛还发现妊娠期糖尿病,咳嗽了近一个月。身体状况为什么这么复杂?原来,李女士孕前体重160斤,怀孕后家里人高兴万分,想着法子准备各式营养餐。加之李女士孕期不喜运动,以至体重一路飙升到210斤。佰佰安全网提醒:孕期应均衡合理饮食,适当运动。更多母婴知识尽在佰佰安全网安全常识栏目!
失业在家的80后男子与妻子吵架后为发泄情绪,预谋强奸他人,强奸未遂后,临时起意实施抢劫。经湖北省京山县检察院提起公诉,京山县法院以强奸罪(未遂)判处被告人李某有期徒刑二年六个月、以抢劫罪(中止)判处有期徒刑六个月、并处罚金一千元,合并执行有期徒刑二年八个月,并处罚金一千元。2016年2月10日21时许,李某自带辣椒水喷壶和扳手来到京山县新市镇中央广场三楼公共卫生间旁伺机观察,见...[详情]
不少消费者认为土鸡蛋比普通鸡蛋更有营养,更有人认为蛋黄颜色深营养价值更高。事实果真如此?下面听听营养专家是如何为我们解答的。近日,一位青岛市民发现购买的土鸡蛋不仅蛋黄颜色格外深,连蛋清也呈红色,专家查看后判断,“可能是鸡的饲料中添加染色剂所致”。河北石家庄地区一位蛋鸡养殖户告诉记者,“染色鸡蛋”很普遍,在鸡饲料中添加少量红、黄色素,“没几天,鸡下的蛋蛋黄颜色就深了,这样的蛋可以...[详情]
究竟有多大矛盾,竟然以死来威胁家人。...[详情]
云南楚雄一男孩与父母吵架后跳河轻生,并抗拒消防战士的救援。记者3日从云南省楚雄市公安消防大队获悉,救援官兵最终采取强制性措施,将男孩...[详情]