1、选择合适的跳绳长度，跳绳太短人容易绊倒，跳绳太长难以加快跳绳速度，浪费不必要的体力，所以购买跳绳以后，要根据自己的身高进行修剪。 2、尽可能避开水泥地板，准备一双避震效果佳的运动鞋，减缓对膝盖或脚踝的影响。因为跳绳是跳跃动作，所以身体重心向下时，对膝盖或脚踝会有负担。选择软硬适中的草坪、木质地板的场地较好，以免损伤关节。 3、跳绳时心跳在很短的时间会迅速加快，所以刚开始跳绳时必须循序渐进，不可操之过急。刚开始跳的速度不要太快，约每分钟跳60下，先尝试跳30秒，然后原地踏步，做暖身运动3分钟，待身体适应了再继续。过程中如有任何的不适都要停下来。 4、身体比较肥胖者宜...
学生进行校园运动安全教育办法如下; 一、 加强思想教育，提高安全意识 认识不足，思想上不重视，是发生运动损伤的重要原因，学生的认识往往是：“随便活动一下，玩玩球，踢踢腿，跑跑步，那会受什么伤。”针对学生思想麻痹，思想上没有预防损伤事故的概念，对他们就必须加强预防运动损伤的思考教育，如果体育教师从思想上重视起来，主动制定预防措施，可避免一些无谓的损伤事故发生。 二、提高专...[详情]
1、制动距离加长，车辆容易滑溜。遇有冰雪路面，车辆在行驶中最重要的是车辆制动问题。按照国家规定的正常标准，四个车轮的制动力要相等，如果制动力不等，车辆就很容易侧滑跑偏。具体地说，如果后轮制动力大于前轮制动力，车辆就要“掉屁股”；如果前轮制动力大于后轮制动力，车辆就要跑偏。 2、车辆在冰雪路面上行驶，因汽车轮胎与路面的摩擦系数减小、附着力大大降低，汽车驱动轮很容易打滑或空...[详情]
转基因技术现在已经在各个国家都开始研发，每个国家都想要生产出一种比较安全无公害的转基因食品，那么转基因技术的未来发展是怎样的？佰佰安...[详情]
美国转基因大豆种植面积还是很大的，成为了美国主要的粮食之一，那么美国转基因大豆未来趋势是怎样的？佰佰安全网来给大家进行解答。...[详情]
10月31日下午，凤翔小学举办“携手童心，燃点未来”校园安全宣传活动。此次活动在市住房和城乡建设管理局、区教育局、凤翔小学领导积极配合与支持下取得完满成功。据悉，此次活动的目的是加强小学生的燃气安全意识，并本着燃气安全教育从娃娃抓起的思想，使燃气安全教育从小抓起并深入人心，以小学生带动家长学习安全用气知识，规范用气，降低室内安全用气的隐患，确保安全用气无隐患。活动以“燃气安全进校园”为主题，现场开展了知识竞答。清远港华燃气制作了8块安全展板、PPT安全课件、安全有奖问答互动及安全竞赛试题等。寓教于乐的活动在轻轻松松中完成，活动广泛深入地宣传安全工作，提升了广大师生自护、自救技...
2018未来支付世界论坛宣传图金融科技正以前所未有的速度和广度改变着支付产业的既有格局，科技创新已成为推动支付产业加速融合与发展的重要驱动力。在金融科技的助力下，在原有以卡组织为主的支付模式上，增加了互联网企业、商户、电信运营商、终端提供商和平台服务商等更多的参与方，分布在金融、服务、信息等各个产业。市场参与主体越来越多样，支付产业网络和规模效应更加显著。同时，支付方式从传统...[详情]
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课...[详情]
19日20时至20日20时，江苏、安徽南部，上海，浙江，江西中部和东北部，湖南中部，贵州中部等地有大到暴雨。...[详情]
