“现在连很多儿童、年轻人都难以保持营养均衡，更别说进入衰退期的老人了。”随着人慢慢步入老年，其自身营养需求可能受到多方因素干扰，从而影响人体的正常吸收。 “首先就是代谢功能的改变。人老了以后消化系统也会不停老化。像牙齿缺失、唾液与咀嚼能力下降、胃酸减少和消化能力衰退、肠道运转与消化吸收能力下降、排便能力降低等，这些都会妨碍营养吸收。”其次，人体性激素水平也在不断下降，而且蛋白质合成减少，由此加重身体各个器官的衰老。 除此之外，老年人自身存在的各种慢性病以及正在使用的药物也会干扰营养的吸收以及正常的新陈代谢。如果老人优质蛋白质摄入量偏低，将直接导致营养不良和机体抵抗力降低...
影响养胃的五个坏习惯 吃得太油腻 专家说，长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，形象地说就是“肠子漏了”。此时，人体免疫系统就会介入，身体开始“发炎”。这种慢性炎症会引起脂肪异常堆积，首先表现出来的症状就是肥胖，进而诱发胰岛素抵抗、动脉血管粥样硬化等改变，增加糖尿病、冠心病、神经退行性疾病、...[详情]
《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。 高温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。 美国塔夫茨大学医学院研究发现，食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女乳腺癌危险。 挪威一项最新研究发现，大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示，肉食一旦烤焦就...[详情]
生活饮食习惯对健康的影响是非常大的，下面我们一起走进佰佰安全网来了解一下吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于做到哪些习惯会达到性生活完美的相关知识吧。...[详情]
你有以下这样的家居好习惯吗？佰佰为大家一一介绍我们身边的这些好习惯。少买一件多余的物品或是少囤积家用消耗品，不知不觉中就会减少使用上的浪费，让生活变得轻松愉快！不囤积保鲜膜和卫生纸这类消耗品。也许大减价时买了一堆像占了便宜，却容易造成使用上的浪费。一旦停止囤积，使用时就会更谨慎，并且想出各种生活智慧，例如以密闭容器代替保鲜膜、纱布代替卫生纸，自然能降低消耗品的使用率，换来神清气爽的好生活。冲动购物感觉痛快，但买完东西感到后悔的状况也不少，因此只要是“如果没买也无所谓”的东西，就坚持不买，让物品登堂入室的门坎变窄，如此家中只会出现“真正喜欢”及“真正必要”的东西。免费得到的东西...
爱喝啤酒吃烤串，喜欢熬夜到凌晨，一到假期就一觉到中午，爱肆意生活的你注意了！23岁，本是一个美好的年龄，可是福州大学生小亮（化名）却天天要和胃癌做斗争。小亮在患病之前，和不少年轻人一样，生活得很肆意，喜欢上街头喝啤酒吃烤串；晚上打游戏至凌晨；在没课的情况下，一觉睡到中午……今日，福建省第三人民医院脾胃科主任、副主任医师邵岩峰痛惜地说，年轻人患胃癌不良生活习惯是很大的一个诱因。...[详情]
日常生活中有一些习惯，看似卫生，实则对身体有害。这些习惯中每个人都能对号入座，不信往下看！用面巾纸包食物 为了增白，许多厂家在生产纸过程中往往会使用荧光增白剂。荧光增白剂是一种「化学毒物」，当与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度越高，会加速其向食品中迁移。口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。用毛巾擦干餐具及水果 我国城市自来...[详情]
11月30日上午11时30分左右，郑州交警三大队车站一中队民警康志勇，协警宋劲顶，栗明贤正在陇海路钱塘路口，纠正非机动车违章，一名女...[详情]
假期对孩子来讲，是一件高兴的事，但家长们却多少还是有些小焦虑的。因为在假期里，孩子很容易生出一些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期...[详情]
