早上醒来之后，先不要急着起床，应在床上躺1～2分钟，做2～4次伸展动作，然后慢慢起床，起床后先不要马上下地，应在床上做如下练习： 活动眼睛按顺时针方向转动眼球10次，再逆时针方向转动眼球10次，交替进行。此练习可促使眼睛灵活有神。 叩齿用上、下牙轻轻叩动20次左右。此练习有利于改善牙周膜内的血液循环。起到坚固牙齿、促进消化、消灭细菌之作用。 活动头颈将头缓缓向后仰至最大限度时，下颏再向上探伸;头向左转至最大限度时，下颏再向左侧探伸;头向右转至最大限度时，下颏再向右侧探伸，然后转正，重复两遍。转头时不要闭眼，以免头晕。此练习可保持颈部柔顺。 搓手浴面反复摩面10次左右...
胎儿 母亲腹内和出生以后的所有阶段中，第13~16周是大脑发育速度最快的时期。在16周结束的时候，其脑部已经占据了头盖骨里的整个空间，而这时头部事实上只有乒乓球大小。胎儿已经能地外界的强光和噪音做出反应，并且开始出现了愉快，不安和愤怒等情绪。 孕妇 孕妇进入了安全时期，孕吐状况逐渐减轻，食欲变好，妊娠圳纹出现。根据胎儿的需要，孕妇要继续补充优质蛋白等营养成分。同时，因为...[详情]
民宿 所谓民宿，一般来说就是当地人开的客家院。住宿条件良莠不齐，宰人现象屡见不鲜，城市旅游要比乡村旅游情况要好些，安全性很难得以保障，各位要谨慎谨慎再谨慎。 旅社 当地旅社一般设有多人间，集中各地游客，鱼龙混杂，以前的大车店，价格相对平民化，一晚费用大约在50~200元左右，住宿时要留意自己的个人信息和随身物品，无事献殷勤非奸即盗，记住一部电视剧《不要和陌生人说话》。 ...[详情]
谈起一天吹牛三次可降低焦虑话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
大暑过后，天气会变得越来越热，暑气逼人，对于一些抵抗力比较差的人来讲，容易中暑生病。佰佰安全网为对于大暑过后的夏季养生，给大家分享一...[详情]
22日晚间，合肥长丰公安官方微博发布该县三人命案案情通报，通报显示： 2019年2月12日下午，我县（长丰县，编者注）水湖镇发生一起命案：赵某（男，54岁本县人， 系县某局下属分局职工）和其妻、女三人分别在办公室和家中遇害。案件发生后，省、市、县公安机关高度重视，立即启动命案侦破工作机制，成立专案组开展工作。通过侦查发现，赵某办公室同事李某（男，53岁，长丰县人）有重大作案嫌疑，公安机关连夜对李某开展搜捕工作。2月13日凌晨1时许，正当民警搜捕李某时，水湖镇某居民小区保安报警称，有人坠楼身亡。经查，坠楼身亡的正是犯罪嫌疑人李某。现查明： 2019年2月11 日9时许至15时许...
6月10日九点四十左右，沣东新城斗门街办梦白村发生了一起恶性伤人案，一家三口被人在家中砍伤。据受伤的14岁女孩小薛讲，当时她在二楼写作业，突然听到楼下有玻璃碎裂声，随后竟然发现妈妈正和一名男子打斗。小薛冲下楼想营救妈妈，却被歹徒打晕在地。小薛告诉记者，她苏醒时听到妈妈哀求歹徒想要东西随便拿，而歹徒则说他已经三天没吃饭了。打伤母女后歹徒去冰箱拿东西吃，正巧碰上小薛爸爸回家，小薛爸...[详情]
进入雨期，遭雷击致死的 人身安全事件频发，给市民敲醒警钟。电闪雷鸣之际，跑到在建的天台用塑料布遮住楼梯口，不料一家三口同时被雷电击倒，其中一人当场身亡。6岁小孩由于先走一步，幸运逃过一劫。前日傍晚，这一幕发生在漳州芗城区天宝镇大寨村内一户村民家中。一道闪电划过一家3口被击倒昨日下午，记者在事发地点看到，这是一栋3层楼的自建房，房屋的二楼和三楼还在搭盖当中。3楼天台上，多块...[详情]
12月17日早，内蒙古呼和浩特玉泉区一小区内发生一起凶杀案。18日记者从呼和浩特市公安局玉泉区分局了解到，3人遇害，系一家三口，嫌疑...[详情]
不要去采野蘑菇吃。一旦误食毒菇，出现恶心呕吐、头晕乏力等症状，需立即采取催吐处理，并及时到正规医院救治。...[详情]
