1、莫忽视肛门清洗每天冲洗肛门两次，一次是大便后立即清洗，另一次是在睡前清洗，以免污染内裤。 2、定期做坐浴坐浴是肛门保健和治疗的好方法。轻微的肛门疾患，坐浴会收到明显效果。要求水温不能过热，以免烫伤，但也不能过凉而起不到作用。坐浴时间一般不能少于20～30分钟，在这期间可适当加热水，以促进肛周血液循环，加速炎症吸收。 3、注意做好提肛操每日最好早晚各做一次提肛操，带动会阴做一缩一松的运动，每次做50～100次，可促进肛门直肠附近静脉血液回流。 4、养成良好的排便习惯定时排便，以早晨起床后排便为宜，每次蹲厕不要过久，排尽即起。戒除排便看书、看报等不良习惯。 5、肛周...
随着时间的推移，中国已开始成为一个名副其实的老龄社会，而且越来越多的人随着新的一年开始已从老年的“预备”阶段步入了“正式”阶段。进入老年无疑是长寿的一个前提，但是真正的长寿却涉及许多复杂的因素，如遗传基因、生活方式以及生活环境等。此外，上岁数的人如何善待自己的身体以及如何调整自己的心态均会影响到对年龄的实际感受。 研究人员通过一系列的研究发现，当一个人步入老年时，如果能有意...[详情]
我国1982年人口普查中，发现百岁以上老寿星有3700余人，而其中的寿星鸳鸯有500多对。可见美满婚姻的确是人们健康长寿的重要原因之一。长寿老人除了在生活上具有良好的习惯之外，大多数夫妻和睦，精神愉快。生活上的关怀体贴，精神上的安慰支持无疑对健康长寿是一剂良药。 据现代生理和心理学家研究证明，人在精神愉快的时候，体内可分泌出一些有益人体健康的激素、酶和乙酰胆碱，能使血液的流...[详情]
“老年人想养胃有哪些饮食禁忌”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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近日有不少家长向媒体反映：自己家的孩子由于学籍丢失而无法参加高考，家长们十分愤怒，这到底是怎么回事呢？山西百名学生无学籍无法参加高考？到底怎么回事！原来自2018年11月起，山西晋城的凤兰中学需要学生填写自己的学籍号，这时很多学生才发现自己没有学籍，更没有学籍号，而更严重的是，仍然有很多学生目前还不知道自己的学籍失踪而不能参加高考。如果没有学籍，教育系统里查不到有关你在读的信息，所以高考注定与你无缘。通过天眼数据平台资料显示，山西晋城的凤兰学校的法定代表人都是王凤兰，而这些学校大多数都是私立学校。当时家长让孩子报考私立学校也主要希望孩子能够高考考出好成绩，但是已经读了一年半或...
6月4日上午，中国江西网记者从有关部门获悉，网民文某因在网上捏造编发谣言，扰乱社会秩序被拘留。近日，湘东区腊市镇发生一起小孩戏水溺亡事件，一则所谓“萍乡腊市眀塘吊龙虾淹死的三个男孩中的一个爷爷今天又被市防暴队员打死了一个，被打得肠子都出来了……”的信息在多个微信群中传播。经查，该信息纯属谣言，系网民文某出于“想吹牛皮，想吸引别人眼球”的目的，捏造编发了该谣言，造成了不良影响，扰...[详情]
肠粉是广东最受欢迎也是最常见的早餐之一，无论是加哪种馅料的肠粉，都离不开酱油的搭配衬托。不过你有没有想过，你吃的美味肠粉里面的酱油是否安全卫生，近日深圳宝安松岗就发现了一个勾兑分装酱油的黑作坊，现场发现的问题酱油超过一吨。而这些问题酱油，极有可能流入毗邻的惠州市场。记者来到宝安松岗街道潭头二路这间出租屋时，这里已经被市场监管部门查封，面积约30平方米的一间小平房，四周窗户都用木...[详情]
8月29日，辽宁葫芦岛市公安局交警支队机动大队大队长张世忠告诉记者，当询问司机木箱里面装的是啥时，对方居然“指鹿为马”，非得把鸟说成...[详情]
北京3月28日电 房屋转让手续费、婚姻登记费等41项行政性收费将停征;商标注册收费标准将降低50%;...[详情]
