有氧运动,就是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,简单来说就是指任何富韵律性的运动。 有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。这种运动状态下血液可以供给心肌足够的氧气,而氧气能充分酵解体内的糖分,消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态,预防强迫症等一类精神心理方面疾病。走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动。 佰佰安全网专家表示,有氧运动因为其本身所具有的特点可以用于孕妇强迫症的防治,甚至可以作为一种疗法用于疾病治疗,这就是我们所说的运动疗法。 另外,有氧运动之所以具有孕妇强迫症的防治功能,还因为其能调节心情、转移注意力...
半莲花坐单腿背部伸展式 功效:在做这个姿势的时候,腹腔各种器官得到收缩,在一股增大了的血流流向肚脐和官区域,增强卵巢功能,使月经恢复正常,长期坚持还可改善消化系统,减轻便秘症状。 基本动作:1、以两腿向前伸直的姿势坐在床上,弯曲右腿,把右脚放在左大腿上,脚跟应顶着肚脐下面的那一个点,右脚底朝上这就是半莲花坐。 2、呼气,把右臂伸过背部,抓住右脚大脚趾,把你弯曲的右膝移近...[详情]
11日下午,在新北市永和区一家面包店,一名陈姓女子趁人多及店员不注意,偷取货架上的面包。面包店点货发现帐目不符后报案。警方之后找到陈姓女子到案说明,她辩称患有偷窃强迫症,还请求店家原谅。警方讯后依盗窃罪将陈姓女子移送送办。警方表示,40岁的陈姓女子偷走面包时,店家当时并未察觉,直到打烊点货时,才发现帐目不符,于是翻看闭路电视画面,惊见陈姓女子已多次在店内偷窃面包,遂报请警方调查。警方根据闭路电视画面查出陈姓女子的住处,将她带走讯问。陈姓女子向警方表示,她患有偷窃强迫症多年,也曾就医却无法有效控制偷窃行为。她承认在该面包店偷窃过三次,总共偷走了400多元(新台币,约合人民币86...
如果你看到一个人喜欢研究报纸、广告牌、窨井盖上的文字,你多半会认为这个人认真又好学。可是小王(化姓)却被自己的这一“嗜好”折磨得十分痛苦,生活全乱套了。小 王27岁,最近被古怪的“嗜好”打乱了工作和生活。他走在路上会控制不住地去看各种广告牌和窨井盖上的文字,要是距离远了看不清,他会走到跟前直到看清为 止。原本只有15分钟的路程,他要花上一个多小时。此外,小王和别人交流的时候,一...[详情]
色狼偷拍女性裙底事件时有发生,严重侵犯他人隐私,给广大女性安全带来严重危害。因此女性公共场所应注意防狼,保护好自身安全。 10月28日上午9时许,轨道3号线观音桥站出口扶梯处,一名欲偷拍美女裙底的男子,被美女的朋友当场抓住。该男子在江北观音桥商业区派出所承认了自己想偷拍的事实并称自己患有强迫症,“我控制不住自己。” 民警将偷拍者带至派出所询问偷拍男子 男子偷拍遭抓现行 28...[详情]
提到强迫症,似乎已经成为了我们生活中的口头禅。...[详情]
“医生诊断是洁癖强迫症,但花了六七万元都没效果。”...[详情]