跑步机跑步属于有氧运动，因此跑步机减肥是有用的，尤其是慢跑，减肥效果更好。跑步机不仅仅是为了健身，也可以用作减肥之用，不过，并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话，就能让身体瘦下来。一天之中，在跑步机上所跑过的路程，最好不要少于三千米，而且还是快跑与慢跑相结合，这样坚持下去，才能收到减肥效果。 在最先起跑的过程之中，要慢跑热身，等身体活动开之后，才可以适当快跑。而在跑步之后，也最好不要马上停下来，要慢慢地在室内走动一下，让身体逐渐恢复。在过程之中，如果口渴，要少量饮水，不要大口喝水，更不要在身体发热的时候吹电扇。 不要以为跑得越快，减肥的效果就越好。其实这种做法...
“今天到了苏州，就投入到病房第一线，抢救病人，现在大面积烧伤病人还有十人，都在重症监护室，没有脱离呼吸机，创面暴露依然，我会积极抢救病人……”9月26日晚，新乡市第二人民医院烧伤科副主任、副主任医师宋军在苏州附属第二医院忙碌一天的救治工作后发来微信。9月25日，按照国家卫计委统筹安排，新乡市二院烧伤科副主任、副主任医师程金江和宋军受河南省卫计委、河南省烧伤医师协会委派，连同其他医疗专家作为河南省援昆医疗队迅速前往昆山开展“8·2”爆炸伤员救治。到达的第二天，程金江和宋军就全面展开伤员的救治工作，他们分别到苏州大学附属第一医院和第二医院参与救治工作。为服务好患者，展示河南形象，...
8月28日傍晚，昆山市人民检察院通报，该院提前介入“8.27”街头砍人案。27日晚，昆山市震川路发生一起持刀砍人案件，引起社会广泛关注。获悉该案后，昆山市检察院连夜提前介入。经初步调查：当晚21时许，犯罪嫌疑人于某在昆山市震川路顺帆路交叉口附近和被害人刘某因交通问题发生口角，继而升级为持刀伤害，致使被害人死亡。目前，该案正在进一步侦查中，犯罪嫌疑人已被控制。早前报道：昆山警方通...[详情]
3月31日上午7:12左右，昆山综保区汉鼎精密金属有限公司加工中心车间室外场地上存放废金属的一个集装箱发生一起燃爆，引起车间起火，导致7人死亡， 1人重伤，4人轻伤。上午10时许，事故现场清理完毕。事故原因正在调查中。事故发生后，苏州市委市政府、昆山市委市政府主要领导和分管领导，第一时间赶赴现场指导救援和事故处置工作。什么是爆炸冲击波？8月12日23:30左右，天津滨海新区第五...[详情]
仍有150多名伤者正在救治，有医护人员称在急救室内不断有死者抬出。伤者以男性为主，年龄多在2、30岁，烧伤居多。正实时播报事故救援进...[详情]
31日14时许，新京报记者在事发厂区外看到，厂区周边有众多员工及周边居民在厂区门口聚集，18时许，多名遇难者家属仍在事发厂区门口等待...[详情]
