1、如果运动过程出现了肌肉拉伤,都应该进行适当处理缓解疼痛。在肌肉拉伤中,最常用的预热处理时冷敷。用袋子,装上冰水(可以在水中放入少量冰块)将袋子放在肌肉拉伤处。可适当缓解拉伤疼痛。 2、对于轻度拉伤来说,经过冷敷之后,只要适当休息。不进行比较要用力的运动,疼痛就可以自行缓解了。但是疼痛消除却需要几天甚至一周时间。在休息一晚之后,可以辅助进行拉伤部位的按摩。适当揉搓肌肉,会辅助恢复的作用。 3、对于重度肌肉拉伤疼痛难忍的,则需要周围人适当采取冷敷处理,将其背至医务室或医院进行处理。其间应当减少伤者用力的情况,以缓解其疼痛。重度拉伤要进行一定的治疗,最好不要强忍疼痛,不仅...
1、大腿肌肉出现拉伤的情况时需要及时的进行舒缓筋骨的治疗,可以躺在地上,让同伴帮助大腿保持直立的伸直状态,按压大腿的肌肉,并且进行有节奏的舒缓治疗,同时还可以使用拉伸带进行拉伸。 2、当大腿肌肉的拉伤持续到转天之后,患者还会出现酸痛的情况,这是因为肌肉中由于受到运动的刺激导致的分泌了很多的乳酸,这也是拉伤患者都会感觉到的疼痛来源,因此需要特别注意。 3、大腿肌肉拉伤后需要...[详情]
1、冷敷 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理。用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀,并减少疼痛。 2、包扎 用绷带或布条将受伤区包扎起来,给它支撑力量,但是要注意的是不要扎得太紧。如果扎得太紧,肌肉会进一步肿胀,妨碍到血液循环。 包扎不要过紧,以使局部有压迫感、包扎以下部位无发紫、发凉、发麻为度。包扎的目的是为了抑制肿胀进一步加重,同时...[详情]
对于在游泳过程中出现的肌肉拉伤,在伤愈之前,都要避免去做一些导致受伤的重复动作,如果继续使用受伤的肌肉,就会进一步加重受伤位置的拉伤...[详情]
校园中几乎每天都会出现学生受伤的事件,绝大多数都是由于学生自己的运动中不注意保护身体造成的,学生运动拉伤后怎么治疗,掌握最佳的治疗时...[详情]
今日马思纯发博并晒图一张,配文:“得了带状疱疹,头皮是疼的,脸上是痒的,淋巴是肿的。自拍一张给工作人员因为可能要耽误工作了,于是发现自己皮肤真好。”照片中的马思纯戴着眼镜,眼睛额头多处红斑点。带状疱疹,是一种常见的皮肤疾病,受侵犯的神经和皮肤会出现明显而强烈的炎症,通常表现为低热、全身不适、乏力、皮疹呈带状分布,患者的皮肤会有灼热感、刺痛感或神经痛,给患者带来极大的困扰。很多人会问,带状疱疹会传染吗?带状疱疹怎么治疗才最好?下面就让佰佰安全网来为您解答,一起来看看吧!带状疱疹会传染吗?带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒感染引致的皮肤病,所以具有传染性,对于没有得过水痘或带状疱...
国家青年千人计划入选者、浙江大学电气工程学院智能系统安全实验室教授徐文渊介绍,中美团队联合研发出的这种可用于移动设备的算法软件,能够通过测量手指按压的表面积、手指施加的压力和滑动长度等度量数据,分辨出用户是成人还是儿童。“儿童手部较小,手指触碰点比一般成人小。因此,儿童往往会在较小的屏幕范围内进行操作,滑动轨迹较短。此外,与成年人相比,儿童与智能手机互动的灵巧性较差。根据我们的...[详情]
近日,教育部再出重拳,严打学位论文买卖、代写行为,要求各省级教育行政部门、有关部门(单位)教育司局和各高等学校抓紧部署专项检查,并将依据学位论文作假行为处理备案信息平台和有关动态监测数据,对学位授予单位进行专项督导。 《通知》指出,目前部分学位授予单位在学风建设、学术诚信养成、学位论文审查等方面存在薄弱环节,各省级教育行政部门作为监管主体,要加强与当地网信、市场监管、公安等有关...[详情]
10月10日早7时30分左右,长春市公安消防支队九台中队接到报警称:位于九台区放牛沟村一村民腿部被收割机夹住,情况十分紧急,接到报警...[详情]
安徽凤台民警出警时,正好遇到一位骑着三轮车的大妈摔倒在路口。民警毫不犹豫下车,将老妇搀扶起来,却被大妈讹上了。...[详情]