双排轮滑能减肥。轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎是相等的,而且轮滑是属于低冲击、全身性的有氧运动,能够促进新陈代谢,起到减肥塑身的效果。缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡;间断式轮滑(1分钟低姿冲刺 1分钟的直立式轻松滑)30分钟内耗掉了450卡热量。 轮滑主要是可以瘦小腿。轮滑时,小腿的肌肉保持紧绷状态,在长期的练习下,能够消耗热量,燃烧腿部的脂肪。女孩子玩轮滑,除了有利于腿部的减肥,还可以增加腿力。据了解,玩轮滑一小时就和跑步减肥的效果差不多,可以消耗570到1150卡路里的热量。 在轮滑中,有个常用的技巧就是“蛇行”,所谓的蛇行,就是双腿平行,在身体有一定的惯性...
bmx小轮车坐当然可以调整的,为了充分发挥踏蹬技术,运动员的座骨结节需要支在车座上,所以,必须根据个人骨盆解剖构造来选用适合的车座。座骨结节间距离宽的可选用宽车座,坐骨结节间距离窄的可选用窄车座。如果坐骨间距离党选用了窄车座,车座就会嵌人坐骨之间,使座骨神经和肌肉过度紧张,破坏骑行姿势和正确的踏蹬动作。 车座的选择还要考虑到骑行距离长短和运动强度大小。赛车场距离短,强度大,...[详情]
洗衣机的波轮拆卸更换的方法: 一,拆下波轮中间的螺丝,用2把小螺丝刀,伸进波轮的两对面缝隙中,同时用力往上橇,将波轮拆下,这是正常的拆法,如果此法久试不行,只好采取第二种方法,虽然麻烦,但能保证拆下。 二,在洗衣机底部,拆下波轮皮带轮(有的洗衣机的波轮皮带轮,与固定总成的铁板之间还有一个金属保护架,需要先拆下),用木头抵住波轮轴,用锤子敲击木头,让波轮联带轴一起向前运动1...[详情]
目前,BMX小轮车运动在一些大城市已被人所熟知,屈指可数的一些年轻人都涉及该运动。那么bmx小轮车代步可以吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
特技单车平地赛选手一天花6到8小时的时间来练习,特技单车平地赛的选手相较其他选手,只能得到更少的赞助商支持或甚至必须自行负担费用。有...[详情]
据报道,互联网筹款平台“水滴筹”在超过40个城市的医院派驻地推人员,有人拍到这些地推人员逐个病房引导患者发起筹款的视频画面。他们自称“志愿者”,对募捐金额填写随意,对求助者财产状况不加审核甚至有所隐瞒,对捐款用途缺乏监督。 这一幕,让人错愕。互联网平台帮扶大病患者获得网友救助,帮了很多家庭,很多人为此解囊相助,社会各界也多有肯定。然而,公益事业的生命在于公信力,这种“扫楼式”寻找求助者、按单提成的做法,突破公众想象,也引发舆论质疑:以拿提成为目的,引导患者筹款提供便利,是不是把慈善当成生意?水滴掺水,爱心窝心。公众给困厄中的患者捐款,出于自愿和善意,还要基于信任,假如信任受到...
近日,网上有传闻水滴筹和轻松筹将要合并的消息,消息一出顿时在行业里引起广泛关注,毕竟水滴筹和轻松筹算是目前互联网社交众筹互助中做的最大的两个平台了,而在互联网领域里最不缺少的就是“行业双巨头合并”的故事,两者相结合,难免让人引发一些思考。关于两者合并的消息,爆料中也存在一些细节信息,“水滴筹与轻松筹合并之后两家公司的股权比例约为2:1”,这是一个比较有趣的数据,我们都知道,在这...[详情]
吴鹤臣妻子有车有房,用着一万多的手机却众筹百万的事情越闹越大,不但吴鹤臣所在的德云社形象受损,现在网友们的注意力已经开始转移到了众筹平台上了。大家质疑的焦点在于众筹平台到底有没有审查机制,为何吴鹤臣妻子有车有房有存款,根本就没有经济压力的情况下依旧可以发起众筹,甚至还提交资料显示是贫困户。水滴筹工作人员终于回应了这件事,没想到更是让大家大吃一惊。 原来水滴筹方面回应道,平台没有...[详情]
近日,猎网平台接到多名iPhone用户举报称,网上有多个钓鱼网站以“苹果ID专业解锁“的名义招揽用户,实则在交易过程中以收取保证金等...[详情]
17日22时许,当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时,发现一辆银白色小轿车停在行车道内,未开启双闪灯,后方无任何警...[详情]