练健美操是可以翘臀，很多女生可能都没办法拥有丰满的胸围，但是翘臀却是可以后天练成的，完美的身材不一定要胸部但是却不能缺少翘臀哦，减肥达人推荐活力有氧健美健身操，翘臀塑形赶走多余赘肉。 1、体下屈 平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。双腿抬起，大腿与地平线以及小腿与大腿成90度角。运用下腹及大腿的力量使两腿依次下放再挂起。腿下放的时候不要碰到地面。单腿下放及挂起为1个8拍，每次做8个8拍。 2、伏身肘撑 面部朝下，双手弯曲置于胸前，用肘关节和脚尖撑地。运用腹部力量将身体撑起，将腿抬起保持10秒至20秒再放下。可重复动作多次。 3、仰卧抬腿 仰卧，双手屈曲托头部，脚...
臀型 暴露了你的性能力，第一，瘦臀：容易肾亏，特征：臀部没肉，两边内凹。 此类男人，性格冲动，脾气差，因有大男子主义，对女朋友态度不会好到哪里去。另外，如果此种人的眉毛散乱，肯定是打女人之人；相反，若眉毛较粗的话，就是怕老婆之徒，对老婆会贴贴服服。这型男人，会频繁索求性.爱，平时应适当进补。否则，容易发生肾亏（虚）。 第二，肥臀：性情平和，特征：臀部肌肉大而松弛，行走时晃...[详情]
如果你觉得自己的臀部需要来个大改观，正确的动感单车训练方法能带来良好效果。虽然受基因与身材类型所限，不是所有人都有完美翘臀，但是通过练习大部分人都能让臀部大为改观，穿牛仔裤时将显得更妩媚更性感。 臀部肌肉决定屁屁形状，臀大肌、臀中肌、臀小肌（隐藏在其它肌肉下方），还有覆盖在肌肉上的脂肪，造就了臀部的形状。步行、跑步以及攀爬等能锻炼臀部肌肉，深蹲、硬拉等体能训练会让臀部更紧实...[详情]
“怎样护理宝宝红屁股的问题”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
粉嫩的小宝宝刚生下来，屁股后面长了条“小尾巴”，医生说，不及时手术，可能会导致大小便失禁甚至瘫痪。最终，厦沪医生联手，为小宝宝成功切掉“小尾巴”。据介绍，这是我市首例新生儿脊髓栓系松解手术。女娃娃屁股后面挂条“小尾巴”家住龙海的朱女士最近生下二孩，是个漂亮的女娃娃。可是，在给宝宝清洗身体的时候，大家意外发现孩子的屁股上长了一个小手指般大小的“小尾 巴”。全家人心里虽有些犯嘀咕，却不是太在意，想着大一点再做个小手术切了就行。但当地医生说，情况也许没有这么简单，建议做磁共振检查，结果确诊为先天 性脊髓脊膜膨出、脊髓腔内脂肪瘤和脊髓栓系，得尽快手术。神经管发育异常 可致下肢瘫痪朱女...
身高1.40米、体重182斤、腰围1.23米，衣服都是特殊定制的;走路、上学和上厕所根本离不开人，坐着睡觉3年的难题总算解决了，可是肥胖与日俱增。“看那大腿粗的都吓人，比成年人的腿都粗两倍，现在身高不见增长，体重却明显增长，跑步、控制饮食啥都没用，我都愁死了……”13日，葫芦岛市单亲低保妈妈向记者求助，称其10岁儿子182斤，如今已经胖得走几步就呼呼喘粗气。她自己成了孩子贴身...[详情]
2017年2月24日，中山一女子跳河了。落水位置位于中山市古镇镇外海桥水域附近，下图可见，一名女子漂浮在水面上，向下游漂去。 这名女子虽然跳河了，但是因为这名女子太胖，一直漂浮在水面上，根本沉不下去。即便是她躺在河里一动不动，依然是沉不下去……当日下午2点58分，广东中山市古镇消防中队接到报警称，位于中山市古镇镇外海桥有人落水。接警后，古镇消防中队立即出动3台消防车15名官兵赶...[详情]
近日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院微信公众号推送的一篇题为《医院的“潜规则”：同样病情，越胖的人收费越贵》，又给了胖子们重重的一击，...[详情]
昨天凌晨，长乐航城街道龙门村菜市场内，一名小偷被卡在两堵墙之间，...[详情]
