餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。 从营养的角度考虑,早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学,各类食物都应当按比例分配到三餐。但是,由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响,要满足上述条件并非易事。尽管如此,为了身体的健康,还是应当注意安排好早餐,有几种食物最好能吃: 1、一杯牛奶,成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391毫克,还不到中国营养学会推荐量800毫克的一半,而牛奶是很好的补钙食物,一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙,且较一般钙剂容易吸收。 2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养,其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人...
现如今人们对食物热量还是挺关注的,最重要还是因为频繁吃高热量食物的情况下,很容易让身体发胖。因此在日常生活中需要对各种高热量食物有一...[详情]
“注意!孕妈妈吃过多高热量食物有害”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2014年11月,为了给患有急性白血病的儿子筹钱治病,来自四川南充的夏军在大街上当起了“人肉沙包”,引发众多关注。但春节后皓皓病情恶化,2015年5月中旬,医生宣布孩子已无法医治,仅剩下一个月左右的时间。夏军告诉《法制晚报》记者,如今他只想笑着陪儿子走完剩下的路。 回顾 为救儿甘当“沙包”故事感人获捐80万去年11月下旬,在国贸地铁站G出站口处,夏军穿着一件白色的T恤,衣服上用红笔醒目地写着“人肉沙包,10元一拳”。他的儿子皓皓于前年10月被查出患有急性白血病,在京已完成骨髓移植。由于无力承担后续约100万元的治疗费用,他只得想出这种方法筹钱。“人肉沙包”爸爸的故事感动了很多...
曾经轰动一时的“沙包爸爸”事件,近期却迎来了悲痛的时刻。经过医院的多方治疗,最终没能挽救回沙包爸爸儿子的生命。然而,在还未脱离丧子之痛,沙包爸爸的另一个举动,让众人佩服不已。 截至2015年7月10日,“沙包爸爸”夏军仍然沉浸在丧子之痛里。7月1日,他的儿子白血病患儿果果因多方医治无效死亡。夏军称,他想把救助果果剩余的4万余元捐献给其他需要帮助的人。2014年11月,为给患白血...[详情]
记者从杭州富阳一院急诊室了解到,自从进入三伏以来,中暑、高热甚至惊厥的患者,每天都有,4岁的豆豆(化名)就是其中的一名,被送到急诊室时,高烧达39℃的小孩身上还裹着小毛毯,手臂、脖子和后背都是红痕和乌青,这到底是怎么回事呢? 老辈观点:不用空调,热热更健康豆豆的爷爷说,他们小时候都是没有空调的,也没怎么吃过棒冰,都是这么一路“熬”过来的,身体才会好。他还说,豆豆爸爸小时候也没用...[详情]
人们常常会遇到这样的难题:面包、奶酪等食品放的时间有点长,边缘长出了绿毛。可发霉的地方不多,将东西全部扔掉有点可惜,把发霉的地方切掉...[详情]
记者从云南省宣威市外宣办了解到,该市一小学25日发生疑似集体食物中毒事件,50名学生出现恶心、呕吐症状。...[详情]