1、动物肝脏 肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 2、各种瘦肉 虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。 3、鸡蛋黄 每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。 4、动物血液 猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,供给集体托幼机构,这对于预防儿童缺铁...
宝宝缺铁吃什么好 第一、动物肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 第二、鸡蛋黄尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。 第三、猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生...[详情]
宝宝补铁可以多吃什么食物 动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。 鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存...[详情]
想补血的话应该多吃含铁丰富的食物就能补血了,那么,老人常吃铁性食物可以补铁吗?...[详情]
很多路边摊摆着高价回收旧手机,那么,高价回收旧手机可信吗?随小编一起去了解下吧。...[详情]
赖凯颖从来没有想到,回国之后的求职之路竟然会如此曲折。“以前大家会觉得海归很厉害,但随着海归人数的增加和国内高校的发展,海归的竞争力已经被大大削弱了。”她感慨道,国内竞争的激烈程度超过了她的想象。最终,她还是被刷了下来。赖凯颖意识到,笼罩在“海归”头上的光环开始渐渐褪色,大多数海归和她一样,现在不得不面对“骨感”的现实:他们并未收获理想中的高收入,就连留学的学费也很难靠薪金赚回来。20世纪90年代出现了“海归”一词,意指回国积极投入市场化浪潮、进行独立创业或者走上专业技术管理岗位的留学回国人才。8月12日,全球化智库(CCG)与智联招聘联合发布《2017中国海归就业创业调查...
本来装修新房是很开心的事情,但是谢女士最近却很心烦,因为她在装修市场买了三盏吊灯,本来以为是巴西进口的青玉材质,没想到却是石头的。而商家却认为不存在质量问题,拒绝退换,这让她感到很郁闷。记者在走访了相关的灯具市场之后,了解到目前灯具生产销售存在的问题不少,消费者在购买灯具的时候,一定要多个心眼,多方比较,以免产生不必要的纠纷。 消费争议 到底什么材质各执一词 因为新房装修,谢女...[详情]
针对“北京开往武汉高铁供应盒饭发霉”一事,中国铁路广州局集团有限公司官方微博今晚发布情况说明称,广州铁路食品安全监督管理办公室已成立调查组对事件调查,同批次产品全部下架封存。通报称,就9月8日晚武汉市民祝先生乘坐G505次高铁购买的盒饭发霉变质一事,铁路部门高度重视,广州铁路食品安全监督管理办公室立即成立调查组对事件进行调查。广州动车组餐饮公司已于当日对同批次产品全部下架封存,...[详情]
交15万“就读”武汉大学,毕业时竟发现自己没有学籍。5月22日,当事学生张鹏回忆称“老师从不点我们6个人的名字,这是我最疑惑的地方。...[详情]
日前,记者从江苏检验检疫局了解到,张家港口岸对一批申报为紫檀的原木实施检验检疫时发现,这批所谓的“紫檀木材”被偷梁换柱,全部变成了杂...[详情]